2020/2/28 Fri今日は休み。ポンコツ化が進む身体のケアで朝一ヨガヘ。自宅...

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2020/2/28 Fri 今日は休み。ポンコツ化が進む身体のケアで朝一ヨガヘ。 自宅を出発するのが遅くなったせいで、下駄で必死に走る羽目に。 通勤Runと違い荷物が少ないので、区間によっては所々ペースがキロ5分台😳。 遅刻せず滑り込めて何よりでした。 で、ヨガ後は飯盛山ヘ。下駄でのお山デビューです😃。 登りが急な四條畷側からのアプローチはヤバイけど、都合良い銀行が野崎側には無かったから。 老舗の和菓子屋でスイーツをゲットしていざお山へ。 まあ、最近の下駄のイメージは、舗装路は足元あまり見なくても不安無し!お山への不安、抵抗感も以前と違って、かなりクリアな気分。 足首ぐねったら即、捻挫は間違いないので慎重に登りました。 先人は修行で一本歯下駄を履き山中闊歩した事など想像しようと試みるも、天狗どころか“ナメクジ歩行”が関の山でした😴。 取り敢えずケガ無くげざーん! キャベツ焼きで反省会! スイーツは、いちご大福は食べましたが、草餅とドラ焼きは余ったという😯。 トータル23km位。楽しかったです😎。

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