こんにちは:D
2019/8/4 Sun 天候 快晴 気温 29→33℃
こないだの日曜の事、
長居WINDでお世話になっているカニさん、プロデュース『西吉野練習会』（＠奈良県）に初めて行ってきました
丹生川の川沿い15kmを行って帰ってくる30kmコース
標高は300m前後。暑かったですが木陰もあり、何とか走れました!
走行中ドボンを2回!ゴール後は半身浴状態でビール😆
7/30火曜頃からの真夏の通勤Runは『命お大事に!』レベルだっただけに天国のようでした!
最高に気持ち良かった〜😊
カニさん、皆さん、有難うございました
ドボンのとき、乳ベルト外したせいか心拍数がバクってます（笑）
おまけ
ハッキリクッキリ写った地縛霊みたい?!