こんにちは:-)
明日は、いよいよ大阪マラソンですネ
で、本題に入る前に、特に遠方からいらっしゃる皆さんヘ連絡事項から
交通の事ですが、大阪のJ○（西日本）、遅延の頻度がビルドアップ傾向です
そう感じてるのはワタシだけかもしれませんが、今週は2回も面食らっちゃいました!昨日なんて酷かった
昨日の福知山マラソンに大阪駅経由で向かわれた知り合いのランナーさん達、あたふたされた方多数でした
なので移動の際は、早めの行動というか、心構えだけでもしておけば良いかもです
って事で本題
明日のウエアですが、
所属クラブのユニフォームになります
半分幽霊部員ですが（笑）
で、足元はコナッチ!!!
だいぶ年期入ってきてます（笑）長居ウィンドなどなど練習やレースでは四万十ウルトラ100kmとか、ここんとこお世話になりっぱなしです
ウエアとシューズの組み合わせが、全然似合ってないと自覚してます
こんなファッションって、たぶんワタシだけでしょうネ
まあいい、まあいい
で、本番では去年、一昨年、と大撃沈して納得行く走りができてません
雰囲気に飲み込まれ、テンション舞い上がり過ぎてペースがハチャメチャだったんです
特に、序盤から中盤にかけての御堂筋は沿道からの応援も撃ヤバなほど凄いので、雰囲気に飲み込まれない様に注意しようと思います
明日のイメージは後半の住之江競艇の交差点を右折した所からが本当の大阪マラソンと肝に命じて望みたいと思います
出来れば35kmからペースアップ、出来なくても37km南港大橋を越してからは、自分で自分にフリー指示を出して、ラスト5kmスパートかける!です
明日は四万十ウルトラから5週間後、神流マウンテン50kmから2週間後。
感じない疲労がレース後半、どんな現れ方をするか想像できませんけど!
ご一緒の皆さん、宜しくお願いしますネ