こんにちは:-)
今日は、神戸マラソンや他にもレースが沢山開催されましたネ!
天気良くて最高だったと思います
レースに出場された皆様、お疲れ様でした!
レースに出場された皆様、お疲れ様でした!
で、1週間後、大阪マラソンを控えているワタシ。金曜日の事、御堂筋パトロールという事で心斎橋界隈迄走って来ました
猫ちゃんに見送られ、、
中之島公会堂メインストレート
御堂筋ぃ〜
グリちゃんに挨拶して、トイレタ〜イム
道頓堀川沿いを進んで、
鶴橋経由、お気に入りの京橋の白玉温泉がゴ〜ル!
風呂入る前に、たこ焼き〜!
距離 21.15km
ペース 8'04''/km（平均移動ペース6'57''/㎞）
気温 15度
グリコ偵察&カロリー消費Run終わり〜!
さて、仕事も終わったし、今からカロリー消費ランです!