こんにちは❗️
去る7月8日は七夕駅伝@大阪城公園だったんですが、中止になりました
主催者サイドは前日でも、大会開催に向け全力で準備を進めてくれていたんですが、当日になって
大阪城公園管理会社から、公園内でのイベント開催中止のお達しがあった様で、大会をキャンセルせざるを得ない状況になったという
日曜当日は、天候は回復していたものの、交通機関などは、まだ運行見合わせや、本数削減などで通常ではなかったですからね~
この連絡を聞いたのが、午後1時過ぎ
じゃ~、ぽっかり空いた時間どうするか悩みましたけど
結局は大会のコースである大阪城公園に行って、仮想駅伝ではありませんが、受け持ちの3kmをボッチで走るつもりで行ってきました
ウォーミングアップで走り始めてすぐナイトランのメンバーであるSちゃんとKさんに会ったので、一緒に走ってると、すでに29㌔走っており、あと1㌔でフィニッシュすると言う
そんな二人とお疲れ様でした~、って事で、アップには距離、時間ともに足りてる訳でもなかったので更にジョグ続行
ちょうど七夕駅伝のスタート地点迄走り、そろそろ3㌔ボッチTTやろうかな、と思っていたら、
粉雪さん❗️って声をかけてくれたのがユカリーナはんでした~
彼女とは長居WINDで顔を会わすものの、召集がかかるまで時間もあまり無い事から、ほんの挨拶を交わす位なのですが
このときは時間もあったので、ガッツリお話ししました
その後は別れてお互いの練習へ
そんなこんなでケジメの3㌔TT
南側の折返しは、噴水を時計回りしたのもあってか100mほど多めに走ってました
感想としては平均㌔4分が切れず‼️ 、ガックシ来ました
今年はまだ3㌔を12分切れていない


去年なら、ちょうど今時期で12分切りは3回できていたのに


一番良かった時で、㌔348で走れていたのに
ヤバイというか
山中温泉トレイルの疲労は、いつになったら、抜け切れるんや⁉️
なんて、ちょっと凹んじゃいました
まだ疲労が残ってるから、仕方ない、と自分に言い聞かせ、銭湯で汗を流して帰りましたとさ‼️
営業時間が早朝6時から深夜2時まで、年中無休
電気風呂、サウナ、水風呂と一通り揃っていて、しかも広~い
むっちゃ気に入りました✨





