雨模様が続いていますね。
こんにちは！
昨夜はナイトランACさんの練習会に参加してきました。
もはや、定番練習となりつつあるな～
普段履いてるワラーチを洗濯中だったので←紐だけやけど
先日梅田に行った際、ここ最近使ってなかった5ミリ厚のビブラムゴムに購入しておいたおニューの真田紐を通してスタンバイ完了
雨降りなので実施されるだろうか、ちょっと不安ではありましたが、「雷が鳴ったら中止に・・多少の雨なら大丈夫ですよ！」と言われていたので出発
本日のお題は300mの坂走１0本
参加人数が少なめだったので班分けは2グループに
私は2班の方へ
３００メートルのうち後半の１00メートル強は駆け上がってるけど、前半は目の錯覚なのかやや下り坂に見えたりする。
１本目はラップの取りミス
そして最近よくあるアクシデント発生
５本目の坂終盤でワラーチが脱げそうになった
何が起きたんや！！！？？？
確認してみたら、左足内くるぶし下の穴が裂けており、紐がゆるゆるに
後半戦が走れなくなるのはマズイので即、集団から離脱して修復開始
裂けた穴に紐を通しても意味がないので、適当に紐の取り回しを考える
しっくりこないまま、何度がやり直して、これで走れるかな？
マラソン本番ではないが、アクシデントが起きても１秒でも早くリスタートする気持ちは必要やな
リスタートしたけどグループから遅れること約半周に
皆に追いつきたかったので、気持ちが焦る焦る
おかげでレスト２分１0秒ほど取ってたのが１分４0秒に
めげずに１０本やり切りました
短時間でしたが、良い練習になりました
おまけ
小降りになって良かった
