日焼けた腕の皮がポロポロ剥け始めているものです

 

 

こんにちは

 

朝から雨ん中いつもの緑地公園を走ってきました雨

薔薇が見頃になっててとても綺麗かったですよ

近いうちに中之島の薔薇園にも行ってみよう!!

晴れてるときにね

シャワーランでカッパ着てても汗でビトビト

ズボンがずってきて裾が引っかかるのでまくり上げてのラン

ウエストが細くなったのかな?それとも脚が短くなったのかな?

11.8km(7’01’’/km)

 

うお座うお座うお座うお座うお座うお座うお座うお座うお座うお座

 

GWに遡って

5月5日

昼間にイオン大田で『ズートピア』鑑賞

oh oh oh oh ohhー ・・・ ・・・  諦めないで行こー晴れ

 

そして

夕方にRUN

渡良瀬橋は工事なのか北側半分にシート掛けしてありました

夕景の時間には早すぎたようです

帰りがけの田んぼ沿いの夕陽は綺麗でした

11.4km(6’39’’/km)

 

ネザーランド・ドワーフネザーランド・ドワーフネザーランド・ドワーフネザーランド・ドワーフネザーランド・ドワーフネザーランド・ドワーフネザーランド・ドワーフネザーランド・ドワーフネザーランド・ドワーフネザーランド・ドワーフ

5月6日

足利フラワーパークへ『藤』見RUN

往路は渡良瀬川の河川敷を

復路は土手上をゆっくりとRUN

からの~

プチトレイルへ

FRESSAYというスーパーでトマト・ソフトクリーム・スポドリ・パンを

買って腹ごしらえしながらスタート地点となる織姫神社方面へ。

 

織姫神社への石段を上る手前にあった「わくわく絆」という

鯉のぼりを吊り下げていた建物には震災があった東北や熊本の支援を

されている方達がいて、少しお話しをさせていただきました。

会ったのもなにかの縁だからと500PETのミネラルウォーターを

頂きました。

 

コースは200メートル級の「両崖(りょうがい)山」と「天狗山」

があって、小刻みに急な登りと下りを何度か繰り返しながら

時計を反対周りにくるっと一周するコース。

ガレてて尖がった石ばっかりで5キロほどの行程なのに

足裏はボロボロに。痛かった~あせる

気もち良いのを通り越しました~ガーン超越のギブアップ(泣)

 

最後は

森高千里さんの『渡良瀬橋』の歌詞に登場する

床屋さんの角にポツンとある公衆電話でゴーーール

23.7km(10’12’’/km)