こんばんは。
素足は やっぱ
厳しい～？ かな？
今日は、２週間前に車検に出した車を引き取りに大阪市内の自宅からお店がある茨木市までジョグで行ってきました。目的地は１８．２ｋｍ先。
ジョグなので、なるべく交通量が少ないところを行きたかったので、少し遠回りになりますが、淀川の土手を走ることに。
鳥飼大橋に到着しまして、進路は大阪湾（下流）のほうではなく、上流側になります。
写真ではわかりにくいですが、有料の橋（仁和寺大橋）を渡る予定。
有料ゆえに交通量が少ないですから。
普段めったに走らない所だし、夕方の涼しい風が吹き出してきた事もあって、のんびりペースで
流していたら、ふと浮かんでしまった・・・。
「ちょっと、裸足で走ってみようかな」
すぐさま、階段があるとこに腰をおろし、ワラーチを脱ぎまして・・・
ひとつに束ねて片手で持って・・・・・
恐る恐る
小走り
小走り
小走りぃ～・・・
徐々に普通のスピードに・・・・
おおおっ・・・・
いけるやん。
おお、いけるいける。
しばし、様子見しながら 素足ＲＵＮ。
ワラーチを履いているときより、ショックを吸収するためか、膝をより深く曲げるせいか腰の位置が低くなります。
ペースやフォーム云々より、とにかく足裏にソフトになるような動き優先になってしまいます。
今までにない新鮮な感覚を楽しむことができました。
しか～し、舗装路の質が変わったとたん、厳しい状況に。
舗装路の目が粗いと足裏への刺激が強くて・・・。
目がきめ細かかったら、快適なのに。
目が粗くなって５００ｍでゲームオーバー。
そそくさと
ワラーチを履いて普段走りへ。
ええ～、ワラーチのゴム板って、こんなに足裏の肌にＳＯＦＴＹやったかな？
今日はいい経験できました～。
次回は
土（グランド）で試してみようっと。