こんにちは。
川の中へ足をピチャリ。最高で～す。
てか、
洗濯物って、こんなに早く乾くのかと、昨日はビックリでした。
ところで、先日の出勤前に少しトレールを走って味をしめたので
今回こそは六甲へと考えてましたが、すでに時間は１６時を回っている始末。
しかし、日は長くなってきているので生駒のトレランへ変更。
最寄の駅から電車に乗って、出発地点の河内磐船に着いたのが１７時を少し廻っていたのでアップがてら、ゆるりと走り始めます。
私市（きさいち）をスルーして、星田園地へ突入すると 泳いでおりました。
ゲートの駐車場から車は消え、居たのは帰りがけの警備員さん。
山間部に入るや否や、さきほどまでとは違いヒンヤリした空気に包まれました。
出かけていた汗が引いてきそうです。
大好きな「星のブランコ」（つり橋）は当然クローズな時間なので、いさぎよくブランコの下の谷間をすり足ながら走っていくのでした。
大事なのは、「歩かない」こと。
スローでも走ります。
いったん登りきると、「まつかぜの路」へ。
ここは小刻みにアップダウンしながら、左右へのカーブもあって
遊園地間隔で走れる楽しいトレール。
比較的平坦な事もあり、楽しさのあまり
雄叫びを２～３発。
そしてあっという間に室池に到着。ここまで約１０ｋ。
緑が生い茂り、池が見えません。
３月末のときと同じ場所からなのに。
この後は沢沿いを四条畷の駅の方へ下っていくのみ。
ガッサガサ茂みが揺れて重量感ある音と揺れだったので
猪豚だったのか、よそ見してたら危ないので確認はしませんでしたけど・・・。
途中 沢の中に足をつけてクールダウン。気持ち良かった～。
駅に着いた時点で17ｋ弱。
物足りないから、電車には乗らず、チャリを預けている駅までＲＵＮ続行。
野生に帰りかけた２４Ｋ、トレラン＆ＪＯＧでした。