いつも拙いブログにおこし頂きありがとうございます(*＾ー＾)ノ
一昨日より体調を崩し、
胃の痛みや気持ち悪るさ、嘔吐、腹痛など胃腸が調子悪く、
昨日は一日中グッタリと寝込んでおりました
ここのところ、不規則な生活が続き忙しかったので、疲れやストレスだと思います
夫と娘のご飯は作り置きを冷凍しておいたので良かったのですが、
グッタリと寝ている真っ青なわたくしに
夫は帰宅するなり「梅湯
は飲んだの
」と
首を横に振るわたくしに
「ダメじゃん
飲まなきゃ 」と
げ～～～～～
何故げ～～～なのかというと、尋常な酸っぱさではないのです
それは梅湯
その梅湯のもとはこちら
北陸の某大名家に嫁いだ我が祖母の妹、おば様
武家に嫁ぐのかと当時おばさまは散々言われたそうですが・・・
夫は、おば様の嫁いだ某大名家のとある武将の大ファンでして・・・
もう尊敬の眼差しでおば様を見ます
しかし、この御家は
お布施の代わりにお坊さんが猫のお皿を持っていくという・・・
つまりお宝になるような器をにゃんちゃんのご飯皿に使っているのです
猫に小判の家です
どんな家柄であろうと、高飛車でない、飾らないところが好きです
もとがもとなので加賀友禅の着物が山ほどある御宅なのですが、
おば様いつもはんてんを着ております
贅沢三昧しているわけでもなく、本当に質素です
そんなおば様が大好きなのです
ちなみにおばさまはよく実家にいる祖母に電話
をかけてくるのですが、
まだわたくしが結婚前、実家に居た頃、電話をわたくしがとると、
おば様「あぁ～～～～Ｋ子ちゃん？？？？うへへへ～
誰かわかるけ？？」
わたくし「うん
わかるよ。そんな方言使うのおばさましかいないもん」
おば様「ダラ(馬鹿)～～
標準語じゃわい～
アハハハ
」
ちょっと・・・いや…言葉が通訳が時折必要なほど言っていることがわからないことがございます
そのおば様が作っては送ってくれるのがこちらの梅干し
おば様お手製の完全無添加
ものすご～～～～～く酸っぱい
この梅干しをですね・・・
熱いお湯をかけて、梅干しを潰してその湯を飲むと、
それは驚くほど
腸の熱がとれ、
吐き気も下痢も治まっていくのです
市販の砂糖やはちみつ漬けなどは効果があまり得られなく、
この梅干しだから効果が一層あると祖母は言っておりました
作り方を以前聞いたのですが、日本語ですが、言葉がまずあまり聞き取れないのと、
大雑把過ぎて、もう何だろう・・・目分量・・・経験値・・・
梅はおば様の御自宅でとられたものですので・・・
夫は作り方を必ず学びに行かねば・・・と行っておりますが・・・
ですので、市販の梅干しですと・・・
スーパーで売っているものではなく、
デパ地下やお取り寄せなど梅干しを専門とする、
着色料は勿論のこと、ハチミツや砂糖などが入っていない、完全無添加のものが良いでしょう
結婚してから胃腸炎の際、夫の前で飲んだ時は
「何それ
」と目が点状態でしたが、
自分も胃腸の調子が悪い時に飲み、
この恐るべし素晴らしき効果を実感した彼は
ちょっとでも風邪をひいたり、胃腸の調子が悪いとこの梅湯を飲んでおります
梅干しの効能についてはさまざまな研究がされております
梅干しの効能
|
昔から
「番茶梅干し医者いらず」
「梅はその日の難逃れ」などといわれ、
梅の効能が経験則として語り継がれてきた。
なぜ梅干しには疲れをたまりにくくし、カゼに対する抵抗力を高める働きがあるのか、
最近の研究でメカニズムが解明されてきた。
<梅干しの疲労回復効果について>
梅の効能研究を行う和歌山県立医科大学の宇都宮洋才講師は、
昔から知られる疲労回復効果について
「クエン酸やリンゴ酸など梅に含まれる８種類の有機酸が働き、疲労の指標となる乳酸をたまりにくくするため」と説明する。
<梅干しの免疫力アップ作用について>
梅干しがカゼに効くといわれる理由は、免疫力アップ作用があるためである。
菌類薬理研究所の伊藤均所長が青梅を煮詰めた梅肉エキスをマウスに経口投与して、免疫細胞の状態を観察したところ、
梅肉エキスを投与しないマウスに比べて免疫細胞の一種、マクロファージやナチュラルキラー細胞が活性化することを確認した。
活性化した免疫細胞は、体内に侵入した細菌やウイルスを攻撃する。
<梅干しの抗菌作用について>
梅干しの強力な抗菌作用も、病気の感染予防に働くことについて
カゼやインフルエンザが悪化すると、様々な細菌感染を併発し、肺炎になるリスクが高まるが
「梅に含まれる強力な抗菌成分シリンガレシノールが、こうした細菌感染を防ぐ」と宇都宮講師は話す。
実際、南高梅の産地である和歌山県みなべ町の人たちは、カゼ対策に梅干しや梅肉エキスを活用している。
ユニークなのが、梅干しを漬けた液である梅酢を使ったうがいである。
みなべ町では、梅酢を洗面所に常備し、外出から戻ると、７～８倍の水で薄めてうがいをする習慣がある。
「梅酢は梅干しと同様に殺菌効果が強い。１０年ほど前から学校や幼稚園でもこの習慣を取り入れ始め、カゼ予防に効果を上げている」 （みなべ町役場うめ課）
さらにみなべ町の人たちは梅干しを毎日１－３個食べ、病気にかかりにくい体づくりに努めているという。
<カゼの予防や抗菌以外の働きの解明>
東京薬科大学の宮崎利夫名誉教授の研究では
梅にはアスピリンに似た鎮痛効果や血圧を下げる作用を持つ成分が含まれていることがわかった。
また和歌山県立医科大学の宇都宮講師は
「梅干しは、血管を収縮させるホルモンの活性を抑え、動脈硬化や肩凝りなどを予防する可能性がある」と話す。
血液中の血小板が凝集したり、白血球が粘着したりするなどの、いわゆる“血液ドロドロ状態”はカルシウムイオンが反応して起こるとされている。
梅に含まれる有機酸はこのようなカルシウムイオンの働きも防ぐという。
このように塩昆布と梅干しオンリーのおかゆ
昨日は夫が作り食べさせてくれました
食欲の無い、気持ちの悪い時でも食べられますよ
我が家では風邪の時、胃腸炎の時には定番のメニューです
昨日は一日寝込んでおりましたが、
レオはずっとずっとわたくしにひっついて寝ておりました
お手洗いにも
薬を飲むのにもついてまいります
わたくしが起きないと自分のおトイレにも行かないのです
知らず知らずのうちに枕を占領し、
豪快な寝相で
安心しきって爆睡です
なんだかもじゃもじゃした白いかたまりのようですので一応解説致しますと・・・
というようになっております・・・
どんな時でもくっついていてくれる存在・・・
元気づけられます
胃腸炎はいつでもかかります
風邪がお腹にきてしまった時、
食欲がない時・・・
夏バテにもオススメです(*＾ー＾)ノ
梅湯を是非是非お試しくださいませ(*＾ー＾)ノ
体を大切に・・・
心を大切に ・・・
自然を大切に・・・
自然を含め他者を想うことは自己を想うこと
物質的な豊かさだけではなく、目に見えない豊かさも・・・
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精油、薬草・ハーブについて、
軟膏や手作り化粧水・クリームなどの作り方はテーマに整理してありますので、
どうぞご参照にされて役立てて頂ければと思います(*＾ー＾)ノ
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作り方[２本分]
ひまし油：小さじ１
精油：１～２滴
１０００ｍｌ ３本で１８７３８円
が
説明：ミツロウ
ミツバチの巣から採れる天然のワックスでクリームや軟膏などの剤用に使われます。
」
・・・
は容器に移す直前に入れると良いです
まずはこに基本的な作り方をクリアできないと、他の応用編で手際よくできませんし、
もっとテクスチャーが緩めの保湿・抗炎症作用抜群『夜
寝る前専用リップバーム』(このバームは本当に１日で荒れは治ります
紫外線対策としてＵＶカット効果もある色付きリップクリーム
サンタさんはいないの
」とショックを(わたくしのように)受けることの方が可哀想です
を娘のために買ったのですが
適応
婦人科系疾患(ホルモン分泌調性作用あり、月経不順などにも用いられる。主に、血行不良を原因とする不妊症など)
ホルモン分泌調性作用
使い方
ヨモギ酒：喘息などのアレルギー性疾患には、根３００グラムを１．８リットルの焼酎清酒に漬けて半年以上熟成してからこし、ヨモギ酒とし１回２０ミリを１日、３回服用 
ヨモギ風呂：腰痛などの痛みには、艾葉(花のつかない６～７月頃によく成長した茎葉を採り、日陰でよく乾燥したもの)２～３００グラムもしくは生の葉６００～１０００グラムを、木綿袋に入れて煮出し、それを沸かした風呂に入れてヨモギ風呂にする。 もしくは岩塩などにチンキを含ませる。
塗布：切り傷、虫さされ、かゆむ止めに生の葉を絞り塗布。湿疹などにはヨモギと適量の水をトロ火で数時間煮つめて使用。 
灸：灸に使う「もぐさ」は、５月ころの若葉を採り、天日で良く干して、からからに乾燥したものをよくもんで腺毛（せんもう）を集めたものです。
四方に根茎を伸ばして繁茂するという意味から、四方草（よもぎ）という説
傷や霜焼けなどの皮膚疾患
での使い方としては、
サンタさん
どうしても効能がたくさん欲しい
わたくし薬のアレルギーが非常に出やすく、風邪をひいたり抵抗力が落ちているときは必ず蕁麻疹がでます。そしてアレルギー性気管支喘息がございます。その予防・改善も兼ねて。
鼻水がもう鼻タレマンのように出っ放しなので、その緩和の為
は、国立なので、まぁ冷暖房はケチケチでして・・・
」
」となり、結局教室を特別に開きます
(これでは意味が無い・・・)
も紫外線は現代は多いので油断は大敵
レシピ(材料など)
パーム乳化ワックス(乳化剤)：約１５～２０ｇ(これは乳化剤を少なめにしたいという方のための幅です)
ハーブチンキ[
精油：約３２～３３滴(１０ｍｌあたり２滴で計算)
加熱する際は、火がでることが多々ございますので、ご注意を
とひたすら混ぜまくります
タコやウオノメにも効果的
)
にはローズマリーのドライハーブ、
が良く、乾燥ぎみの貧弱な土質
A：神経過敏を緩和させる 
体への作用
E：頭痛、片頭痛緩和
代謝促進作用
肌への作用
過剰摂取(精油や内用の場合)は麻痺を起こす事がある。
妊娠中は流産の原因になるので使用禁止。
シクロホスファミド(抗癌剤：種々の癌 に対する化学療法に使用する)併用によりハーブの抗酸化作用でシクロホスファミドの効果を減弱させる。
内用の場合、鉄を含有するサプリメントとの併用は避けた方がよい。
医薬品や他の食品、ハーブやサプリメントとの相互作用、臨床検査値に対する影響は知られていない。(
にも別宅
にもたくさん植えております
にもたくさんあり、母が「ほったらかしでもよう増えるし花もよう咲くわ～
この時、あくまで水分を切るためで、あまり乾燥させ過ぎると生のハーブを使う意味がなくなってしまいます
)のでチンキは専ら外用としてですが、ハーブ酒として飲まれたりする方もみえると思われますので、全般的に効能を書きました
、つまり薬の代わりになる植物です
から画像を投稿して、後からPC
文章を書いているのですが、
作り方 約２０ｇ分
材料
学名：Oenothera biennis
学名：Borago officinalis
」と言っておりました(*￣▽￣*)
余談
語源
体への作用
皮膚への作用
① 読者になってくださった方、このような拙いブログに本当にありがとうございます
なので、コメント、メッセージ、読者登録の確認、遅くなることがありますが、どうぞお許し下さいね
美白効果
ビタミンＣの皮膚への効果
として、あるいはハーブティー
・・・・・(￣▽￣)
があるので、保管には十分な注意が必要です
にて少しだけ見つけました
