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さて、今回も前回に引き続き、美白対策～その２～
ローズヒップを活用です
●ローズヒップの説明●
学名：Rosa canina
科名：バラ科
抽出部位：チンキの場合は種子でも皮でもOK
主な産地：チリ、ペルー、アメリカなど
主な成分：ビタミンＣ/ビタミンＰ(フラボノイド)/リコピン
<外用としての効能>
美白効果
収斂作用
抗アレルギー作用
<内用としての効能>
美白効果
抗アレルギー作用
抗酸化作用
免疫力向上作用
利尿作用
ローズヒップはヨーロッパ産の野バラの実です
別名「ビタミンCの爆弾」と称されるぐらいビタミンCが豊富で、
その量はレモンの数十倍といわれています
第二次世界大戦中、
ドイツ軍は英国を潜水艦封鎖して物資の補給を絶ってしまったため、
イギリスではシトラスフルーツが不足していました。
国民が壊血病（ビタミンＣが欠乏して起こる病気）にならないために、
ビタミンＣを必要としていたイギリスでは、
政府が国全体にイギリスの全てのローズヒップを摘むように呼びかけました。
そして、集めたローズヒップから人々に与えるビタミンＣシロップを作ったそうです。
これがローズヒップが治療法として使われるようになった始まりだといわれています。
当時ビタミンＣといえばシトラスが一般的だったそうなのですが、
ローズヒップにはシトラスフルーツのおよそ60倍ものビタミンＣが含まれています。
ビタミンＣの皮膚への効果
- →肌のハリを保ち、内側からピンとした弾力のある肌づくりを助け、ニキビ跡などによる気になる凹凸も、内側からなめらかに整える。
- ②メラニン色素の合成を抑制し、できてしまったメラニン色素を薄くする
- →シミやニキビ跡の色素沈着を目立たなくし、色素沈着を防ぐ
- ③活性酸素除去作用
- →活性酸素を防ぐことで、老化やトラブルから、肌を守る
- ④血行を促進し、肌の新陳代謝を整える
- →皮膚の血行を良くして肌のターンオーバーを正常化。くすみのない明るい肌色へと導く。
- ⑤過剰な皮脂分泌を抑える
- →毛穴を引き締め、ニキビのできにくい肌へ。
ビタミンCは100g中30mgも含まれているなど、
レモン果汁の数十倍以上もあり、
自然界にある植物の中では世界一多い含有量といえます
ローズヒップに含まれているのは、
バイオフラボノイドを20％含んだ天然水溶性ビタミンＣなので、熱を加えても壊れにくいのが特徴です
私はお酒が飲めないのでできませんが、
ハーブ酒
として、あるいはハーブティー
として飲むのが最も効果的なのですね
通常、ビタミンCは熱を加えると破壊されてしまう成分ですが、
ローズヒップには「ビタミンP」(＝フラボノイド系)という成分も含まれ、
熱にも強く壊れにくい性質を持っているのです
ビタミンPはビタミンCの吸収を助け、酸化を防いでくれますので、
通常よりも効率的に体内で作用するといえます
その他にも含有成分として、
トマトにも含まれているポリフェノールの一種で、β-カロテンやビタミンEよりも抗酸化作用が大変強い「リコピン」が含まれています
肌にとって非常に大切なビタミンCですが、
普通ビタミンCそのものは角質層のバリアを突破することができず、皮膚に浸透することができません。
また、非常に不安定なため、化粧品に入れてもすぐに酸化されてしまい、「効果があるのに使えない」といういわゆる研究者泣かせの成分でした。
それを解決しようと生み出されたのが、ビタミンC誘導体なので、
ビタミンＣ自体をを外側から塗っても・・・となりますが、
抗酸化作用のあるリコピンが豊富に含まれていること
ビタミンＰの効果で肌での酸化を比較的防げること
アルコールの素早い浸透力が手助けとなること
から
チンキで化粧水として、美容液として、外側からもケアできるというわけなのです
この写真と上のドッグローズの写真は何年か前の、ガラケーというもので撮影した何とも画質の悪いローズヒップの実が撮れるドッグローズのお花
毛虫がいっぱい付きます
・・・・・(￣▽￣)
ビタミンＣは、
一つ前の記事の
ヒース
などに含まれるアルブチンと同時に摂取したり、塗ることにより、より美白効果が期待できます
今度、化粧水の作り方をまた載せますが、
夏場はこれに他のチンキも混ぜ、保湿効果のあるものを混ぜるなどして、ボディケアすればベタベタすることもなく、快適に美白ケアできます
近年、真夏のボティクリームによっての汗疹の悪化が多数報告されていることを、皮膚科の担当医が懸念されてみえました
せっかくケアしても、
それがお肌の負担になっては元も子もないですよね
季節に合わせてのケアが重要です
我が家の朝顔がようやく開花・・・
こちらはわたくしの手のひらほどの大きな花輪の朝顔です
隠れてさいている可愛い子もいます
今年は朝顔のグリーンカーテンにしております
咲き始めると毎日お花が咲いて、とても癒されます
娘がとても喜び、その顔をみるのがとても幸せです
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④ いいね！を諸事情により外させて頂きました。
理由は６月１２日の記事に書かせて頂いておりますのでご覧下さい。
⑤ スマホですとブログ情報のところ、パソコンですとトップ画面に、アロマや軟膏、クリームの作り方など、写真をクリックするとみることができるように工夫致しましたので、是非ご参考にされてください(*＾▽＾)ノ 順次、追加修正してまいります。
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お引き取りを(*＾ー＾)ノｻｲﾅﾗｯｷｮ
それで去ればそれまでのこと、その程度の関係だったということ、
これでまた輪が広まり、交流が深まれば、それは素敵なこと、
そう思います。
いつもどこかビクついていたわたくしが、ここまで言えるようになったのは、アメブロ仲間さんのおかげかもしれません。
感謝しております
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