あなたは同じ講座を受けた人や同じグループ内で
めちゃくちゃ成果が出た人を見ると焦ってしまったり嫉妬してしま
以前のわたしは、めちゃくちゃ焦って、「
「わたしにもそのうち結果が出るはずだ」
あははははははは。自分で書いてあれだなー。
わあお、事実がありのまま見れてなーい（笑）
今は、気にしなくなったかな〜。
以前は「わたしは足りない」って前提だったので
何か成果が出そうな講座に衝動的に行きたくなっていたし
誰かが成果を出していることがすごく気になっていました。
わたしにはないって前提は
簡単に自分への過度な期待にすり替わる。
無いから、得たい。欲しい。得ようとしてしまう。
って感じかな。
期待は反転すると絶望になります。
期待は裏切られるって言うけれど
自分に対しての期待は絶望に変わってしまう。
そして、
これは小手先でなんとかしようってしてもダメなんですよね。
わたし自身が過剰な期待をしなくなったのは
「わたしは足りない」
「わたしは間違ってる」
って思うことを、言うことをスッパリやめてからです。
これは、ゆきナビでよく言っていることなんですが、
あなたが感じていること、考えていること、
100％！！！
100％間違っていません。
ただ、状況に合わない。ということがあるだけです。
だから、間違っているんじゃないかって責めるのをやめましょう。
間違っているわけじゃないから。
そう思います。
もし、この期待と焦りのループにはまってしまうのなら
ゆきナビに来てね。
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