day78 ありがとうとすみませんとごめんなさい

ドアを開けてもらった時なんていいますか？
「ありがとう」？それとも「すみません」？

あたし、今日気づいたけど、日本語では「すみません」
英語では「ありがとう」だった(*ﾟﾛﾟ)

よくよく考えてみると、気持ちも違った！
ドアを開けて道を譲る習慣があるアメリカでは、ほんとに、「あっ、ありがとう！」って思ってるし、日本では、開けてもらって申し訳ない、「すみません～」だわ、、、

と。

言われる方の気持ちとしたら、すみません。と謝られるより、「ありがとー」と感謝される方が気持ちいいね。

これからはもっとありがとうを沢山使って行こう。

カロリー激高な晩御飯、ロコモコ


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day76

宣言通り、味噌ラーメン作りました～！！

水っぽくなったので、げっ～と思ってたけど、、、、

辛味噌で味回復！！
ってか美味しかったよ～

作り方は、
①ウェイパーを沸騰したお湯に溶かす
②味噌をいれて味付けをする
③フライパンで油ににんにくで
香り付け
④豚肉、人参、もやしをいれ、肉に火が通ったら、辛味噌を入れて炒める
⑤茹でた麺にスープ、具材の順に入れてお好みでラー油を入れて食す！！


ご馳走さま～





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day75 cooking

最近は上手でもない料理やってます。

初登場のピーマン肉詰め君

ハンバーグが得意なので、意外と簡単にでき、はたまた美味かったー


今夜は初味噌ラーメンに挑戦してみたいと思います！！

コーンとモヤシは必須ですね。

色んなショップで展示会が行われてるみたいですな！
ギア選びはワクワクするね！





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day73

元会社の上司が、お誕生日祝いに大人の味ランチにご招待してくれました。

行った先はポートピアホテルの四階にある日本料理たむら

超大人な味をご馳走になりました。

最後に出てきた、よもぎ羊羹とお抹茶がめちゃおいしかったな、、、
嫌いだったお抹茶や羊羹を美味しいと感じるようになった事が大人になったな～って感じます。　

今朝は、いきなり知らない番号から電話がかかってきて、出たら英語で予想外過ぎてびっくりしたけど、アメリカからの病院の問い合わせでした。
はよ詳細送ってくれよ

膝は、普段の生活には問題ないけれど、まだまだ筋肉の戻りは悪い、、、加圧もリハビリも人気でなかなか予約が取れない！

家では、チューブ、スクワット、ボール挟み腹筋などを施行中。

体重の増加が気になる今日この頃。
体重が増えると膝への負担が増すのに、、、






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day71岳

洋食からの～

有馬の温泉饅頭できたてホヤホヤ！

湯気出てた！

そして

岳！！
邦画を映画館ではほとんど見た記憶がありません。

一昨年の春に行った北海道の宿に原作の漫画が置いてあった時はかなりはまったけど、、、

自分の想像力と一緒に見る漫画と、視界に映る映像と聞いているだけのセリフで見る映画との迫力の違いに少し残念でした。

今日の膝はかなり調子が悪い！
忙しくてリハビリは行けてないけど、それなれに自分でトレーニングはしているけれど、膝のポップがかなり頻繁アンド膝がすぐにかたまります。

悩






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