ユキでーす。
とーとつですが、、、、
私は、ほとんど1人でフルを走ったことはありません。
初めての名古屋だけは1人で走りました。遅すぎて一緒に走る人がいなかった(꒪⌓꒪)シロメ
①2012ホノルル:友達と走った(初フル)
②2013ホノルル:ハーフまで友達と走ったあと歩いた
③2014名古屋:1人で走った
④2014つくば:みぞれさんと走った(さぶ4.5)
⑤2015名古屋:ハーフまできゃると走ったあと歩いた
⑥2015横浜:チャイナ3人で走った
⑦2015つくば:プロさんと走った(さぶ4:20)
⑧2016名古屋:ロボ・akiちゃんと走った(現PB4:07ぐらい)
×2016かすみがうら:20kぐらいでDNF
⑨2017名古屋:30kまできゃると走ったあと歩いた
おー。私、フル9回も走ってるんだー(笑)
次、記念すべき10回目だねw
でも、次のつくばは一緒に走る人が見つからなさそう。。。(ノω・、)
で、こんなことをつぶやいた。。。。
ユキ@yuki_flatそういえば、今年のつくばは村のさぶふぉぺーサーとかいないのかな() 数年前はいっぱいいたのにねぇ。。。 (とおいめ。。。) (いい加減一人でちゃんと走れって?w)
2017年11月06日 15:25
すると、、、、、女神降臨!ワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ
みゃあこ@piyopiyo_myako@yuki_flat @hatakofuru アタシも一緒に走ろうかな♡
2017年11月06日 17:54
女神サマ・みゃあこさま・ぺーサー様о(ж>▽<)y ☆
なんか女神様本人がこんなこと言ってるけども。。。。
女神降臨ってオメーのことダロ!
その他、何名か名乗り(?)をあげ。。。。。
勝手にメンバーに入れているという噂もあるが。。。w
今のところメンバーは、
みゃあこ(隊長)・ユキ・わたなべ(女性)・ごえ
ごえがハーレムw
ってことでつくばも楽しくなってきたで~ヘ(゚∀゚*)ノ
ってことで、真剣にペース表など作成する。
ユキ@yuki_flatつくばのペース表。3パターンぐらい?? なぜか最後は”梅”w さぶふぉキチーなぁ(꒪⌓꒪)シロメ https://t.co/FXUT891FOg
2017年11月06日 20:34
まぁ、とりあえずごほうびPB目指してガンバるべ。
あわよくばさぶふぉwww
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今日は、帰宅ラン。
ユキ@yuki_flat【帰宅ラン部横浜支部活動報告】 ガチゆる走25:2k-旧マリノス 444、446 時間ないから2k。でも久しぶりにガチで。マジつれぇ(꒪⌓꒪)シロメ ガチ2kだけど、ゆるはヘロヘロでスゴい遅い(^^; https://t.co/sP8g7Egjcp
2017年11月07日 19:21
■ペース,ピッチ,歩幅
2 4:45 , 179 , 1.18
3 4:46 , 182 , 1.15
2kTT 9:31(4:45/km)
ピッチピッチと意識したんだけど、そんなにピッチ速くないなぁ(笑)
でも、リュックの割にはまぁまぁかな。
明日は、時間あるから5kしきーちの予定。
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んで土曜は、ハーフの予定だが。
ユキ@yuki_flat@toyochin1979 やべぇ。。。 またトヨチン嵐呼んだ??(>_<") 雨もだけど、風が。。。15mって。。。(꒪⌓꒪)シロメ https://t.co/KBbXmt43Bc
2017年11月07日 17:36
トヨチンは5kに出る予定。
土曜は嵐が来るんですか???(つд⊂)エーン
でも、もじゃおがぺーサーに来てくれるハズなんだよなぁ。。。
正式名称:フジヤマ
もじゃお~!!スタート10:15だから♪
でも雨だったら新横回廊ぐるぐるに変更するかも(笑)
さあ!!土曜の
雨女vsハレ魔女の勝者はどちらに!??
雨女=トヨチンねw
それではみなさんゴキゲンヨウ~☆
ポチっとよろしく♪