こんばんは
今日のハッピー
連休明けの２日間終わったねー！
５連休明けだったから、ぼけーっとして仕事にならないかなって思ったけど大丈夫だった
今週お疲れさまでした
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ここ最近、モヤモヤしていることがあって、相談したいけどうまく説明出来ないことがあったんだけど、ようやく師匠のコバにメールしたよ
「ある人にモヤモヤ（イラッと）する自分がいて、アドバイスください」みたいな感じ。
そしたら、「イラッとしちゃダメなの？」って返事きた
またまた、
目から鱗🤣🤣🤣
イラッとしたっていいんだよね
いちいち、
「なんで私はこんなこと思っちゃうんだろう？」
「相手は良い人だからイラッとしちゃダメなんじゃないか？」
って自分の感情にバツつける必要ないんだよね！
イラッとしてもいいし、
ムカついてもいいし、
嫌いになってもいいし、
でも、思ったより意外といい人だなって思ってもいいしね
自分の感情にバツをつけないで、
「そーなんだ、そんなこともあるよね」
「イラッとしたんだ、わかるよ」
「そう思ってもしょーがないよね」
って丸をつけていこう
もっと自分を甘やかしていこうと思ったよ
コバ、ありがとう
今日のハッピー●コンビニの冷やしラーメン美味しかった！
それじゃ、またね