そろそろ 蛍の季節だなぁ〜
と 思って 帰りに寄ってみました
木曜日は 自主トレの日
チョット軽めに
ウォーミングアップから
トレーニングまでで １時間
今日は 女子 多目の ジム
早めに行って 早めに上がるから
男性たちが 少なかったのかな？
トレーニング器具が
使いたい放題です
と言うのは 盛り過ぎですが
スンナリ 使いたい順に トレ出来ました
外に出ると 温かさ とか
風の弱さ、ジメジメ具合 とか
ホタルが 見れそう
と 思い立って
急遽 見に行きました
田んぼは 苗が まだ 少ししか
成長していなくて
ホタル いるかなー？
って 心配でしたが
じっと 立ち止まって
見ていると
ほわん ほわん… と
光るのが 見え
8匹くらい 見えましたよ
路駐 気になるし
満足したので 帰りました
また 来週も 見れたらいいな…
マリネを 仕込みました
あり合わせの 野菜
キュウリ、セロリ、黄色パプリカを
刻んで
酢、塩コショウ、だしの素、オリーブ油に
漬け込みます
ポリ袋に入れて 空気を抜くと
味が しっかり 付きます
つまみ食い してみたら
美味しい
明日のお弁当にも イイですね
