時間の使い方が難しくて
なかなか文章を作る気になれず…
読む方はまだ捗るんだけどなぁ
というのも
何年も早起きしてたのに
環境がかわって
生活ペースもかわって
夜の時間が長くなって
朝も起きれそうではあるけど
明らかに睡眠時間少ないから
起きる時間をずらしたり
いままで夜ごはんの時間くらいまでは
そこそこ元気に活動できてたのに
もう15時くらいには気力がダウン
わたしにとっては
生活リズムってとても重要
ルーティンをこなすのが
好きなのに
自分で決めておいて動けないと
すごいもどかしいし
なんだかずっと焦ってる感じある
なんとか変えていきたいし
早く慣れたいな…と思う
余裕も体力も何もないのに
あれこれと欲だけはつきないのが
不思議だわ
欲が無ければ我慢するという
ストレスも無くなるのかなぁ
ってひとりごとをこぼしてるけど
最近のことをこのあと
書き留めます