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脱・自己犠牲！
人生を楽しく優しく進化させる
ドリームスタイルトレーナー
矢田みどりです。
エイジズムに負けるな
『エイジズム』ってご存じですか？
私は先週初めて知りましたが
年齢で差別することです。
巷では
『若い人たちは…』
『だから年寄りは…』
『年甲斐もなく…』
とか、年齢で決めつけたり
偏見を持つこと
心当たりありませんか？
ドキっとしますね汗
私自身は年齢に関係なく
動けるカラダでありたい。
もっと言うと
８０歳を過ぎてもスノーボードができる
カラダでありたい
年齢はただの数字でしかないから
【ライルスタイル×エクササイズ】
人生を楽しく優しく進化させる
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