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脱・自己犠牲！
人生を楽しく優しく進化させる
ドリームスタイルトレーナー
矢田みどりです。
今月から新しい学びを始めています。
今度はデスクワークが中心で
机にノートパソコンや筆記用具を
並べてにらめっこしてます。
朝早いと気合いをいれて
4時過ぎに起きるけど
目を空いたままフリーズ状態に
なっていることもあります～笑
課題提出があって、考えても考えても
答えが分からず『あ"ーっ！』となり
2時間過ぎてたりします。
ダメだこりゃ…
私ってなんてデキが悪いの…
／
こうなったらカラダを動かそう
＼
どうにもならないことは
一度手放して、自分のカラダに集中！
すると頭の中がリセットできて
カラダも頭もスッキリ
そして、そのあとに
あっこれかも～♪なんて
閃いちゃったりするんです。
エクササイズってカラダだけじゃなくて
心まで整えてくれるんですね！
もし、アナタもモヤモヤしたり
自分では解決できないことがあったら
一度、手を止めてカラダを動かしてみて。
できた、できない
カッコイイ、カッコ悪いは関係ナシ！
ただ自分のためにカラダを動かす。
私もこれで、なんとか
スランプを脱出できそうです。
(本当か？！)
そうは言われても、カラダを動かすって
一人でどうやっていいか
それさえも分からず悩んじゃう
そんな方は私と一緒に
カラダを動かしましょう！
一人で悩むより二人でやれば
思っていた以上にスルッと
簡単にできちゃうかも。
なりたい自分に、近づいていきましょうね。
少しずつポジティブみどりが
戻ってきましたよ～
応援ありがとうございます♡
こんな私ですがこれからも
繋がって下さると嬉しいです。
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ありがとうございました。
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