みなさまこんばんは。
今日もよいお天気でしたー。
気分上々♪といきたいところでしたが、
朝から身体がだるだるー。(｡-_-｡)
ハイ。外泊の疲れ＆筋肉痛です。。。
検温、ごはん、シャワー以外15時くらいまで寝ておりました。
病院のベッドでは自分の欲しい物全て手に届く範囲にあるので、動かなくてもよいのですが、
家にいると、喉が渇いたら飲み物を取りに冷蔵庫まで歩かなくてはいけないし、ゴミを捨てるのもゴミ箱まで歩かなくてはいけない。
イスから立ち上がって歩く…と言う何気無い動作を何度もしなくてはいけない。。。
それだけで、疲労しちゃうなんてお恥ずかしいのですが、それが現実。。。
すっかり
「よっこらしょー！」
が口癖になってしまいました。(；´Д`)
気合いがないと動けない。。。
外泊は気持はリフレッシュできるけど、体力を削られます。
明日も外泊するので、なるべく痛みを治すためにモーラステープをふくらはぎ、おケツ、足の裏に貼りましたー。
本日のオヤツー♪
ローソンのピュアプリン。
プリンは好きだけどカラメルが若干苦手です。
このプリンはカラメルがなくってカスタードが濃厚で美味しゅうございましたー♪
オヤツに半分、夜ごはんに半分頂きました。
プリッツははじめてのパイ仕立てだったので買ってみましたー。
スヌーピーデザインも可愛かった♡
昨日、テレビを観ていたらやたら『アナと雪の女王』のlet it goが流れていて、
「ありの～ままの～♪」
が頭から離れなってしまった。。。
しかしそこしかわからず、youtubeでフルコーラス聴いてみた。
よい歌ですねー。
映画観てませんけど、サントラ欲しくなったわー。
退院したら観に行こうかなー。
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