春先の大根の葉っぱは、やわらかくて捨てるにはもったいない。

しおれてしまう前に、ちょくちょく作る「ごはんのおとも」

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まずは綺麗に洗いましょう。

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ひたすらザクザク刻みます

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こんなに山盛りになりました

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お湯を沸かしてさっと茹でます。

シャキシャキとした歯触りを残したい場合は、茹でなくてもいいです。

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茹でた葉は、触れるぐらいに冷めたら、ぎゅっと水分を絞って

フライパンにオリーブオイルを温めて水分を飛ばしながら炒ります。

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まだしっとりしているぐらいで大丈夫

ここに、ちりめんじゃこ、黒ゴマ、かつお節、塩など

体に良さそうなものをどんどんぶっ込みましょう

さらに混ぜ混ぜ

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ご飯が進むおとものできあがり~