最近のマイブーム
豆乳ちゃん
ヘルシーデザート教室でよく使うようになってから
ハマった物
日本でもよく調整豆乳飲んでたけど
タイではこの「OHAYOブランド シュガーフリー」が
お気に入り
ものっスゴイ 豆の味がするから
苦手な人には キツイかも・・・
でも この豆乳 女子には強い味方なんだよ
今回は 豆乳の素晴らしさをご紹介
このナースが ドヤ顔で勧めてくるには納得の
飲み物なのです
豆乳で美肌生活！
ビタミン・レシチン・サポニンが含まれる豆乳は
女子の美肌作りに効果を発揮するのです！！
「美容ビタミン」といわれる
ビタミンB1・B2・B6がた～っぷり含まれてるの！
レシチンには細胞の働きを正常に保ち新陳代謝を
活発にし お肌の生まれ変わりのリズムを
正常にしてくれます！！
サポニンには抗酸化作用があって、肌の老化の原因
活性酸素を抑えることでピチピチの細胞が保てます！
タイに在住の方！必見！！
紫外線や乾燥など さまざまなダメージからお肌を守り
シミ・ソバカスなどの予防にもいいそうですぞ！！
豆乳で毎日スッキリ！！
豆乳にはオリゴ糖がたっくさん含まれていて
肌荒れの原因にもなる 便秘解消に効果があるのです！
ヨーグルトと一緒に食べる事で ビフィズス菌・乳酸菌の
栄養にもなってさらにパワーアップ！！
イソフラボン減少をサポート
女性は更年期を迎えると卵巣機能が低下し
女性ホルモンが急激に減少し、中性脂肪の増加
不眠・イライラ・うつなどいろんな体調変化が起こります。
イソフラボンが女性ホルモンに似た働きをする為
症状の緩和に期待され、更年期が気になる女性には
欠かせない成分なのです！！！
どやっっっ
これだけ 女子に優しい豆乳ちゃん
明日から飲まない訳にはいかないでしょ！！
みんな 豆乳を愛そうぜ