五月最終日
ウエストが
締まって
お腹の浮き輪
小さくなってきた
お客様増加中
加圧トレーナー金城です
体は
正直です
食事を意識して
食事を変えて
しっかり鍛えて
しっかり負荷を与えて
腹回りの血流
良くすれば
ウエストは締まります
🙌万歳🙌
しかし
ジムに通ってても
たまにしか行かない
食事を意識しない
食事を変えない人は
ウエストは変わらない
変わらないなら
まだ良い
むしろ
ジムに通ってても
ウエスト
増えた!は
残念
モッタイナイ（泣）
浮き輪増加中
今日は
70代でも
インボディ測定
結果を出して
ウエストも
締まってきた
お客様もいます
そう
年齢は
言い訳出来ない!
変われない
ではなく
変わらないと
決めてないか
今一度
再確認しよう!
五月
結果を出した
お客様
おめでとうございます
６月は
更に変わります
進化から
さらなる進化を
目指します💪
五月
あまり
結果を出せなかった
お客様
諦めたら試合終了
壁があるなら
乗り越えるだけ
６月は
新しい変化で
変えていきましょう
ワークアウトや
加圧トレーニング
頑張っているのに
自分だけ
変わらないは
あり得ない
変わった人は
もっと
頑張っているっていうこと
梅雨明けまで
少しでも
浮き輪を減らす努力
宜しくお願い致します
加圧トレーナー金城でした
