１０代は
頑張れば
頑張るほど
更に成長
進化する
加圧トレーナー金城です
昨日
高校卒業して
翌日
早速加圧トレーニング↑
①年前は
運動経験あまりなく
ヒョロヒョロ〜
でしたが
今では
クラスで２番目に
腕相撲強くなり
体格も
筋肉も
パワーも
見た目も変わったと
本人は自覚してました（笑）💪
もちろん
大学生になっても
継続するようです
成人式の頃には
別人
間違いないでしょう
早い内から
ワークアウトの大切さ
筋肉付けるメリット
筋肉減るデメリット
フォーム
メニュー
知識を叩き込む
将来
一生役に立つ指導
しております🙇（笑）💪
私も
１０代の頃
Tシャツが
ミルミル
パツパツになるのが
楽しみだったな〜
成長期のパンプは
本当に
超人ハルクに
なった気分を
思い出します!
という事で
継続は力なり
ではなく
継続しか力にならない
指導
加圧トレーナー金城でした
春休み
お子様が
ダラダラしてたら
加圧体験も
お待ちしております
筋肉授業で
一生役に立つ指導を
します（笑）💪
