昨日
お休み頂きましたが
今日には
復活出勤
加圧トレーナー金城です
そこまで
熱は無かったんですが
私のお客様には
ご高齢者もいますので
安全を考慮して
お休みしました
いや～
どんなに
手洗いうがい
暖かい格好
自己管理してるつもりでも
体調不良
なるときは
なりますね（笑）
↑
因みに
インフルエンザ
コロナ
どちらも陰性 ホッ
まさに
健康第一を
笑っていると
病気に泣く!
元気があれば何でも出来るが
元気が無ければ何にも
出来ませんでした（泣）
しかし
今日から復活
いきなりほぼ満員（笑）
頑張りますよ～
何なら
明日の早朝ワークアウト
まで
頑張るつもり（笑）
加圧トレーナー金城でした
昨日
ご連絡した
お客様から
たまには休みなさい
お大事に過ごしてください
など
あたたかい
お言葉頂きました🙌
お陰様で
元気スピード
上がりました（笑）💪
体調不良時は
筋肉の合成も
起こりにくいので
積極的休養
宜しくお願い致します🙇