117日目

おはようございます

なんとか2日禁酒出来てます

ホントは昨晩呑みたかったんだけど、夫の送迎を引き受けちゃったんだよね〜

まぁそのおかげで呑まなくて済んだ

ということで体重はどうかな

今朝の体重❗️

減ったよ〜

当たり前か

朝ごはん

ごはん

味噌汁

目玉焼き＆ベーコン

漬物

コーヒー

昼ごはん

炊き込みご飯

サラダ

味噌汁

バナナ

コーヒー

夜ごはん

唐揚げ＆レタス

冷奴

ノンアル1缶　

今日は昼から呑むよ

ムリは禁物