おはようございます
まずは結果報告から〜
ましゅくん、検診結果
4.28キロΣ('◉⌓◉’)
増えてんじゃん
まぁ、微増なので、お叱りは受けませんでしたが…
努力が全く実らない結果でした
(￣◇￣;)
さて、昨日は義父が高速使って我が家へ🚘
81歳ですよ！
元々、ディーラー勤務の車大好き人間なので、運転は苦じゃないらしい
私よりよっぽど上手だと思う
で、もっと凄いのが、昨日、お料理を作ってきてくれました♪
裏庭で、フキがたくさん取れたから、作ってみたんだって
山の中育ちだから、筍のアク抜きとかも得意らしいよ
では、いつもの〜
今朝の体重 55.9キロ
久しぶりの55キロ台
朝ごはん
ごはん
目玉焼き＆ウインナー
納豆
味噌汁
昼ごはん
サバ
肉じゃが
ニラ入り卵焼き
炊き込みご飯
きゅうりの漬物
じいじが、炊き込みご飯が好きなので
余った分は、冷凍でお持ち帰り〜
オヤツにチョコモナカジャンボ食べて〜
夜ごはん
頂いたフキ煮
たこわさ
サラダ
ビール2缶
じいじとましゅくんは昨日が初対面でしたが
お膝に乗ってリラックス
犬好きはわかるのよね〜