塩辛ごはんの随筆ーメンタルヘルスを学びながら

統合失調症のごはんです。
日常に心理学をとりこんで、メンタルを前向きに持っていこうとブログを立ち上げました。
日常随筆（エッセイ）風に行きつ戻りつしながら書いています。