遅くなっちゃったのね〜☆お弁当

おつかれさーん

今日はふたりとも仕事終わるの遅くなって、

今やっとお風呂あがりのおビールタイム〜

冷えとる冷えとる

んで今、旦那氏お風呂なんで、

今からごはん作るよ〜

もうこんな時間なんで、

ヘルシーなものにしよ

今日のお弁当★

☆カレー風味塩鯖唐揚げ

☆厚揚げたまねぎオイマヨ炒め

☆れんこんブロッコリー甘辛炒め

☆ボロニアソーセージソテー

☆だし巻きたまご

☆白ごはん16穀米

あ、そうだそうだ

今日は

ホットケーキミックスお好み焼きにしよーっと

↑ヘルシーだけどビールすすむやつ

see ya