こまめにごみ捨て(*´艸`*)☆お弁当

おつかれさーん

ちょっと休憩休憩〜

朝仕事し始めた時にね、

作業机の小さなごみ箱に

結構ごみがてんこ盛りなの見て、

(↑昨日買い出し行ったレシートとか

朝化粧した時のティッシュとか)

あ、こんなのヤだ〜   って思ったのね

目に入るたびに気持ちがザワザワするし

すぐ立ち上がってポイッと捨て行ったんやけど、

そのとき思ったんよね

頭の中や心の中に溜まった不要な思考や感情、

そんなのもごみと同じだよね って

その都度その都度ちゃんと捨てていかないと、

捨てようと思った時には

どんどん溜まってパンっパンになりすぎて、

固まっちゃっててうまく出せなかったり

ごみ箱はごみを入れるものだけど、

何も入ってない状態が

やっぱり気持ちい〜

なーんてこと思いながら、

仕事に戻りまっす

今日のお弁当★

☆おつまみスパイシー手羽元

☆ほうれん草ウィンナーコンソメ炒め

☆しめじゆかりこんぶ炒め

☆おむたまご

☆白ごはんごま塩ふりふり

お弁当に、手羽元や手羽先が入る時は、

だいたい前の夜の晩酌のおつまみ

火が通りにくい手羽元・手羽先料理は、

朝からしませーん

昨日の絶景(*¯ ¯*)

UPしそびれた昨日のお弁当★

とんかつ弁当

揚げ物は朝からラクショウ

揚げるって言っても、

とんかつも海老フライもなんでも

なんてったってひとり分なんで、

ちょっと多めのオリーブオイルで

揚げ焼きにするだけよ〜

さーーー、

今日もファイトファイト