ご無沙汰しております
まさかねぇ、当たると思ってませんでした
元日に引いた、コレが
身から出た錆
私、年末年始の休みは12月29日から
１月４日までで
５日は年明け初出勤にして
ポツンと１日出勤だったところを
有給を取り11連休にして
ほぼダラダラゴロゴロ
少し出掛けたりして過ごしたのですが
その後半に
久しぶりに肩こりになりまして
湿布で様子を見ていましたが
右腕が痛くて上がらなくなり
痺れもある感じで
整形外科を受診しました
レントゲンを撮った結果
「ストレートネックですね」
ストレートネック…
「スマホ首」か
スマホばかり見てたからなぁ
身から出た錆か
「MRIで詳しく調べましょう」
(初MRI、
経験者から聞いた話より快適でした)
検査の結果は
「頚椎椎間板ヘルニアです」
へ、ヘルニア…
椎間板が飛び出して神経を圧迫
それで痛みが出る
飛び出す原因は
「老化現象による機能の低下」だそうです
老化…
いろいろ気になる年齢になってきた
ということですね
処方された湿布と鎮痛剤の服用に加え
整形外科が休みの日以外は
リハビリ治療に通っていますが
なかなか良くはなりません
すぐには痛みは無くならんよと言われたし
元々ストレートネックになっていたから
ヘルニアにもなったんじゃないかと
思うと(知らんけど)
身から出た錆なんだろうと
凹んでおります
休み中にこんな所へ行ってきたんですが
いつ記事に出来るかなぁ
皆さまも首に負担の無いよう
スマホを見るときの姿勢には
どうかお気を付け下さいね
令和６年能登半島地震により
被害に遭われた皆さまに
心よりお見舞い申し上げます