自分弁当用によく作る
インゲンとコーンのソテーです
なんと！
包丁を使いません
手でポキポキ折った
冷凍インゲンと
冷凍コーンを
オリーブオイルで炒めます
味付けは顆粒コンソメ
パラパラと振り掛けて
炒め合わせたら
はい完成！
彩りに青物が欲しいときの
簡単過ぎる手抜きレシピ
バターで炒めて塩･こしょう もいいですね
私は黒こしょう多めに振ります
このフライパン
ダイソーで税別200円でした！
(一年くらい前に買いました)
ひとり分のちょこっとした
おかず作りに大活躍
軽いのでガスコンロの
五徳の上で浮きますが
食材を入れれば ちゃんと安定します
意外とコーティングも
しっかりしてますよ