体調変わらず
熱が36.5度になったから、少しずつ動いて体力戻さないと！と、布団の上で洗濯物でもたたもかな、、と動いてみたら、、
腕も鉛でした、、
服を2枚くらい畳んだら、ダルおも〜
布団に倒れ込む、、
疲れた、、、
私、どうなっちゃってんの
この倦怠感がほんとヤバい
でも、休み、休み、、
無理しないくらいに少しずつ動いてみる。
うどんも小皿いっぱいくらい食べれるようになってきた
そういえば。体重は、3キロ減っていた。
5日間で3キロは、体には良くないよね、、
それを証拠に、腕がシワシワに
下痢と吐き気で、ご飯が食べれないだけでなく、長年飲んでいる、植物性のプロテインも、気持ち悪くて飲めてなかったし、マルチビタミンも、飲めていなかったからね、、
今日から、少しずつ、サプリメントを復活
少しずつだけど、確実に回復できてる感じがあり、気持ち的にも元気になってきたよ。
そして、12日までの自宅療養終わったら、元々は帰省の予定だったけど。色々考えて、今回は帰省は無しにすることに決めた。
体力的にも難しいかも、、
今元気な息子も、きっと、もってるよね、、
高齢の親に何かあっても良くないし、、
元気にもなってきたことだし、LINEで実家に、コロナ陽性と帰省出来ないことを伝えた。
残念だけど、仕方ないね
続く