Ark1年の上村です。
暑い日が続きますが、気温に負けないくらいのやる気で毎日元気に楽しく練習しています!
昨日に引き続き今日も朝エルゴをしたのですが、以前と比べドライブがすごく力強くなってきました‼
乗艇でも、1本1本で艇をとばしていくことを意識しています!でも、まずリラックスしてスムーズに漕ぐことが大切だなと思っています。
私自身もcoxとして、まっすぐラダーを引くことをいつも心掛けて1回1回の乗艇で艇の動きに敏感になって感覚をつかんでいきたいです!

クルーグッズも届きました。少しどぎつい色ですが、これをかぶると自然と元気がでます(笑)

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試合まであと少しです!みなさんも最後まで駆け抜けて行きましょう‼‼
次は、魁偉です!