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国内転売せどり・健康・マインド情報ブログ

日々の学びや考えをメモとして投稿しているブログです。

こんにちは。
いつもご覧頂き感謝いたします。
smoです。


今回のテーマはこちらです。

「あなたは生活する為に生きていますか?それとも夢や目標を達成する為に生きていますか?」


あなたが生きている理由とか
会社に勤めている理由とか、働いている理由
自分の人生をどう考えているのか

もう少しで今年が終わるこの時期に、改めて考えてみるのも良いと思いましたので
今回はこのテーマになります。

元旦に何か目標を立てた人は、それを達成できたのか、諦めてしまっているのか
どのぐらいやったのか、今から考えてみても良いですし

特に何も計画せずに生きてきたのであれば、去年と同じような1年のように感じたと思いますし
来年も良くて今と同じような1年になると思います。
良いか悪いかは本人次第ですので、今回はそれで良いのですが


色々と考えさせられる機会が増えるこの時期を上手く使って
何か見つけるキッカケになればと思います。

詳しくは本編にて。





その前に、前回のテーマの振り返りや追記をしている、こちらのコーナーから。

■前回のsmoメモ


ずっと同じ考え方や価値観だけですと、窮屈になっていくだけで、不満や我慢、不都合が生まれたり
嫌な事が多くなっていきます。

イメージとしましては、今の最新のパソコンと、10年前のパソコンでは、作業もしずらいですし
動きも遅いので、色々不満や我慢をしなくてはいけないのと同じで
自分の考え方も、生きて行く中でバージョンアップしたり、リニューアルする事も必要というイメージです。

昔のパソコンでも良い所はそのまま引き継いできていますので、持って行きたい所は
持って行っても良いのではないでしょうか。一つの考え方として持っている感じですね。


自分がバージョンアップしていけば、その途中の考え方とか価値観も経験してきていますので
なるほど、この人はこういう立ち位置で、こういう風に考えているから、この答になっているんだな。
といった感じで理解できるようになりますし、受け入れる事が出来ますよね。
ずっと同じままですと、それを知らないので、今何とかなっているからそれで良いみたいな答えになりがちです。

自分にはない考え方や思考を持っている人はいますし、自分よりも上の人は間違いなく存在しています。

自分が見ている視点と、上の世界の人の視点が違うのは当然ですし、視点が違えば考え方も違ってきます。

良くフィルターが違う、それぞれ違うフィルターを通して世界を見ている。
という言い方がされますが、その通りだと思います。



あなたのフィルターから見ている白が、他の人のフィルターから見ると、黄色っぽい白に見えて
本当の白を知らないまま生きている人もいれば、試しにそのフィルターで見てみたら
白ってこういう色だったんだって、パラダイムシフトが起こる人もいます。

それだけで人生が変わって行くのであれば、色々な物事の見方とか考え方を取り入れてみて
実際に体験した方が早いと思います。


自分の考えも正しいけど、相手の考えも正しいという所を意識しておけば
この先役に立つ時が必ず来ます。

前回の記事と合わせてご覧になってみて下さい。








■本題


あなたは生活する為に生きていますか?それとも夢や目標を達成する為に生きていますか?
というテーマなのですが、どういうことかと申しますと


将来やりたい事って何ですか?
将来の夢は何ですか?
何か目標、達成したい事ってあるんですか?

と、聞いた時に

考え込んでしまって、中々出て来ない方が結構いるんですね。


それって色々制限が掛かっているからだと思うんです。

現時点での自分を見て、スキルがないとか、遠くの事過ぎて現実的ではないとか
自信がないとか
自分自身に関しての事で、無理だと思ったり

お金がないとか
時間がないとか

今の時点で考えてしまっているんですね。


なので、制限を外した状態で考えてみたらどうなのかアドバイスをするんですよ。
お金も時間も、スキルも、自信も、やり方が分からないとか
全ての制限がなくなったとしたら、将来やりたい事ってあるのかどうか聞くと

やってみたい事が出て来る人が多いです。


どういう事なのかと申しますと
今回のテーマでお伝えしたい事は、夢とか本気でやりたい事、熱くなれる目標の見つけ方です。

これは有った方が良いと思うのです。
何故なら、エネルギー量が変わってきますし、やる気、熱意、行動力
目指している事があるのと、ないのとでは全然違うからです。

何か持っていると、それが心の支えにもなりますので強いんですね。



今まで考えたり、見つけようとしてこなかった事をやるので、少しストレスに感じたり
頭を使うので疲れてしまったり、ちょっとした拒絶反応が出てしまうかもしれませんが
ちょっと嫌だなと感じる所に自分の成長となる物があるケースって多いんですよね。

この先、今よりも良い人生を送りたいと思った人だけやれば良いと思いますし
その人生を送っても良い権利はあります。
そこを目指すかどうかは、本人の自由ですので、良い方向に進みたいと思う人だけやってみると良いと思います。


何も制限がない状態で考えて出てきた物の中にも、目指している途中で
情熱が湧いてこなかったり、ちょっと違うなって思う物も出て来ると思います。
そうしたら、もっとやりたいと思う事に集中していけば良いですし
目指している時に、本当にやりたい事に気が付く人もいました。


今回のように目標を探してみる、見つけてみる時に考えると思うのですが
この思考している時間も大切だったりします。
時間もかかると思います。

どうしても出て来ない時に参考になるのが、昔の文集とか作文とか作品です。
若ければ若い時の物ほど制限がない状態で、書かれていますのでそれを見ても良いと思います。

子供の頃からの夢がまだ達成したいものだったとしたら、達成した方が良くないですか?
達成していない自分と、達成していた時の自分を想像してみて下さい。
気持ちの違いや、生活も違っていると思いますし、人生が変わっていますよね。
何の制限も、抑圧も、なかったとして、どちらが良いのか決めても良いと思います。

自分で自分に制限を掛けてしまっている事もあります。
周りや環境の制限もあると思います。
でも、それを開放するのは自分にしか出来ません。


誰かにやってもらったりというのは出来なくて、やり方や手段の提供は出来ますが
実際に開放するのは自分自身です。

ここまでが大変なだけで、その先は楽になるのですが、ここを乗り越えられるのが一人では
難しいと感じたのであれば、誰かの手を借りる事も良いと思いますし
僕もそういった活動をしていて、多くの方の夢や目標達成、やりたい事の手助けを続けています。



週に1日でも、自分を見つめ直す時間を作ってみると、ぼんやりと見えて来ます。
こんな事がやりたいとか、あんなことがやってみたいとか出てきたら
少しずつ形が見えて来て、固まって行きます。

固まって行くと自分の意思で持っている物になりますので、ブレ難くなります。
今までは夢とかを持つと笑われたりするから、馬鹿にされるから・・・
といった状態であったとしても
そういった声にビビらなくなります。


本来、僕たちは大きなものを目指しても良いはずなのに、これはちょっと難しいかな・・・
と、夢をサイズダウンしてしまいがちですが、そんな事をする必要はなくて
大きな事を達成する為に生きてみても良いのではないでしょうか?

それを達成してはいけないと錯覚しているのは自分なだけですので
今から考え始めてみて、年末年始にはぼんやり見えてくると思いますので
来年はそれを固めて行ってみてはいかがでしょうか?



今回も最後まで読んで頂きましてありがとうございました。


こんにちは。
いつもご覧頂き感謝いたします。
smoです。


今回のテーマはこちらです。

「新しい考え方や視点を持つために必要な事は、それを前提に物事を捉えているかどうかが重要です。」


頭が固いとか、頑固だという話を聞く事があると思いますが
理解しようとしない、理解出来ない。という感情が生まれている時は頭の中ではどうなっているのかと言いますと

自分の価値観でしか考えられない状態、自分の物差しでしか物事を図れない状態
自分が間違いなくて正しいとしか考えられない状態、ある意味思考停止状態になっています。

自分の考えが正しいと思っているので、その1点だけしか見る事が出来なくて
他にもこういう考え方があるという事に気が付かない状態になっています。

場合によっては結果的に答えが同じだったとしても、そこに辿り着く考え方や視点が違っているだけで
結局は同じ事を言っているんだけど、言い方が違っていたり言い回しが自分と違っているだけで
相手の話を受け入れられなかったりする事もあります。


自分以外の人の考え方や持っている価値観を知っておくと、柔軟に考えられますし
必要な時に自分の価値感を入れ替えるだけで、大抵の人と上手くやって行けます。


続きは本題にて。





その前に、前回のテーマの振り返りや追記をしている、こちらのコーナーから。

■前回のsmoメモ


前回は特に重要なテーマだったと認識しています。

日常生活で自分の周りに起こる事って、いつもと大して変わっていないようでも
意識してみると違っている事に気が付くと思います。
アンテナを張っているとか、周りに気配を巡らせているとか(気配りとも言いますね)
どれだけ関心を持てるかという所が関係してくると思うのですが

自分に対しての何らかのアクションですと嫌でも意識が向きますが
他人に起こっている事ですと、自分は関係ないと思ってしまいがちです。

そんな時でも、他人に起こっている事を自分事として捉えて考えたとしたら
考える時間も成長する速度も違ってくると思いませんか?


周りにいる5人の人に起こっている事を自分事と捉えて思考したり
自分に起こったらこうしてみるとか思考を巡らせたり
他人事と捉えて無関心でいる人よりも5倍ぐらい未来の結果が違ってくると思うのです。


前回の記事にも出て来ましたが、将来消費税が上がって行き、相対的に給料が減ってしまう事や
今ある仕事が5年後10年後には無くなっている可能性が高いという話
老後の頼りにしていた年金は貰えない可能性と、貰えても今より少ない、貰える年齢の引き上げ

年金が頼りに出来ないなら、今と同じままだとずっと働き続けなくてはいけないけど
老後に今と同じように働けるかどうかは別という話

この様な話を聞いても、国が何とかしてくれる、地域の人が何とかしてくれる、誰かが・・・・
と、他人事で捉えるか自分事として備えて行くのか
これから、そういった世界に向かって生きてく事に対して、どう反応するのか、どう動くのか
自分事として考えれば行動や思考、成長、変化のキッカケにもなります。


他人事として捉えていると何かしらの感想は出て来ると思いますが
実際何かしているのか聞いてみると何もしてない事が多いです。
ここまでしっかり読んで下さっている方であれば、大丈夫だと思いますが・・・
何か手段を探しているのであれば、提供する事も出来ます。


前回の記事も合わせてご覧ください。






■本題


新しい考え方や視点を持つために必要な事は、それを前提に物事を捉えているかどうかが重要です。

というテーマなのですが、前置きの続きを書いていきます。


自分以外の人の考え方や持っている価値観を知っておくと、柔軟に考えられますし
必要な時に自分の価値感を入れ替えるだけで、大抵の人と上手くやって行けます。

これが、相手を受け入れようとしなかったり、相手の意見を理解しようとしなかったりすると
人付き合いが上手く行かなくて悩む事になります。

相手には相手の考えがありますので、自分と違っている事は当然のようにありますが
それを許せるかどうかという所で、この人は自分とは違う考えや視点を持っているんだなと認識して

自分にはない視点や考え方、価値観を取り入れて行くようにすると、思考の幅も器も広がって行きます。
最初は、自分はこう思うけど、そういう考え方もあるんだな。ぐらいに頭の中に入れておくだけで良いと思います。

自分の中の引き出しが増えたと捉えていればそれで良いです。
そうすると同じように考えている人はいますので、その時引き出しを開けて使って見るようにしたりすれば

引き出しが多い程、様々な場面で、どう考えれば良いのか対応出来るようになっていきます。
これは辛い事とか苦しい事とか、壁にぶつかった時とか、そういう時にも乗り越えられるようになりますし

人間関係でも相手の事を理解しやすくなりますのと同時に、理解されるようになっていきます。



脳には一つの事に集中すると周りの事を隠してしまい、見えなくしてしまう機能があります。
脳はサボり癖がありますので、脳的には思考停止状態の方が気持ち良いので楽なのです。
それでは良くないという所は皆さん承知の所だと思いますので思考はしないといけないのですが

自分の価値観に集中していると、他の人の価値観を受け入れられなかったり、理解しようとしない状態になります。
脳的にはそれ以外を受け入れたくないからです。余計な事が増えると脳は困るからです。
凄い力を持っているのにサボりたいと思っています。


なので、冷静にちょっと待てよと。自分はこう考えているけど、相手の話も聞いてみようという
姿勢の意識があれば、相手の価値観も許せる前提で聞く事が出来るようになります。
自分にはない考え方や視点を学びと捉えて話を聞けば良いのです。

そうすると、理解出来る所を探そうとしますし、どう捉えれば目の前の価値観を受け入れられるようになるのかとか
考えるようになっていきますので、相手の話を受け入れる前提で聞く事が出来るんですね。

理解するには相手の事をもっと知らないといけない事が多いので、相手に興味を持つようになります。

相手からすると自分に興味を持って話を聞いてくれるのは気持ちの良い事ですから
少しずつ分かり合えるようになっていきます。
対話と呼ばれる状態ですね。



相手の価値観とか考え方を変えようとしても難しいですし、あなたの価値観を押し付けないでください。
ってなるだけですので、相手からしても気持ちが良い物ではないですし
自分も、何故分かってくれないのかってイライラするだけですので、あまり意味がない物になってしまいます。

それよりは、自分が新しい考え方や視点を持つという前提で話を聞く姿勢でいれば
相手とわざわざ争う必要もないですし、あなたの考え方をシェアしてくれてありがとう。
というぐらいの意識でいれば、それで良いのではないでしょうか。
自分が変わった方が早いです。

自分が変われば、それだけで今までと違った世界になるからです。




ここまでご覧いただきましてありがとうございます。

こんにちは。
いつもご覧頂き感謝いたします。
smoです。


今回のテーマはこちらです。

「自分の周りで起こる事を成長や思考のキッカケにする。」


毎日が同じような日々の繰り返しに感じるようでも、実は少しずつ違っているという事に気が付くと
自分の周りで起こる事に敏感に反応出来るようになります。
アンテナを張れるようになるとも言いますよね。

そうすると、他人事のように思えていた事が自分事と捉えられるようになって
起こった事に思考を巡らせることが出来るようになります。
自分にも起きてもおかしくない事が殆どですので、まさか自分が・・・と、なる前に
身の回りで起こる事を無駄にしないようにしてみてはいかがでしょうか?

詳しくは本題にて。





その前に、前回のテーマの振り返りや追記をしている、こちらのコーナーから。


■前回のsmoメモ


前回は攻撃的な感情やメッセージを外に向けても意味がないというテーマでした
外にぶつけた所で、誰も気持ち良くならないですし、良い気分になる人がいないからです。
攻撃した所で本人には一時的な快楽があるかもしれませんが、何も成長しませんし
また同じ事で怒ったり、妬んだり、愚痴を言うだけの繰り返しになるだけです。
本人が一番良く分かっていると思いますが、湧いてくる感情をコントロールする事は難しいですので

意識できているだけ凄い事なのですが、あと少し湧いてきた感情に対して
今、イラッとしたけど、この感情をいつもと違う形にしてみようとか
別の所に向けてみようとか、あと少しの意識で、コントロールする事が可能になりますので

攻撃的な感情も上手く使うと、自分を成長させるためのエネルギーになりますので
効率よく使うと良いのではないでしょうか。


前回のように、自分に向けて次にこういう感情を感じないようにするための材料にしてみたり
自分がイラってしてしまう時ってどんな時なのか知る為に考えてみても良いですし
今まで出来なかった事が出来るようになるのが成長だと認識していますので

今までは怒っていた事も、受け入れられたり、考え方を変えられるようになると
嫌な事、ストレスが相対的に減りますので、気持ちの良い生活を送れるようになります。

考え方が一つ入るだけでも、結構違いますので日々の日常に取り入れてみてはいかがでしょうか?







■本題


自分の周りで起こる事を成長や思考のキッカケにする。
というテーマなのですが、これはどういう事かと申しますと


1日の中で起こる事をどれだけ覚えているのか、認識出来ているのかという事なのですが
生きていれば色々な事がありますよね。



前回のテーマの様に、何かをされて怒ったり、攻撃したり、嫌な事もあれば
逆に、良い事や嬉しい事もあります。


些細な事もありますし、小さな気遣いもありますし、そのどれもが自分の周りで
毎日起こっている事です。

良い事はそのまま嬉しい気持ちになったりして、気持ち良くなったり
1日に張りが生まれたり、パフォーマンスが上がりますので、考えなくても
自然と自分にプラスに働く事が多いのですが


マイナスな事が起こった時は、逆に効果をもたらしてしまいます。
しかし、マイナスの出来事だったとしても、そこから何かプラスに働く事があるのではないかと
考える事が出来れば、これから生きて行く上で大切な考え方になるのではないかと思うのです。


悪い事って記憶に残りやすくて、いつまでも覚えていやすいので
自分に取って制限を掛けてしまう事に繋がってしまいます。
ネガティブな感情は強いですよ、というテーマでも記事を書いた事があるのですが
感情にコントロールされてしまいがちなので、マイナスな出来事が起こったとしても
無駄にしないという意識を持っていれば、また違ってきますので、今回はこの辺りの事を書き進めて行きます。



前回のテーマの様に、何かが自分の周りで起きた時、攻撃的な感情を持ってしまうと
それが起きた時には攻撃的になる。という経験だけで止まってしまいますが

上記の様に、自分にプラスになるような持って行き方が出来ればその方が良いですよね。

今起こった事を自分の成長にする為にはどうすれば良いのか?と、思考する事で
色々な解釈が出来るようになっていくんですね。

そうすると、自分に取っての答えに辿り着くので、次回にも同じような事が起こった時には
こう考えれば、攻撃的にはならないという事が分かりますし、実際ならなくなるんですよ。

また、他の人の相談でもどうすれば良いのか、経験談を話す事も出来ますので
誰かの為にもなるんですね。

自分の成長が誰かの為にもなるので一石二鳥ですよ!


この方が気持ち良いので、そうした方が良いと考えていますが
あなたはどう思いますか?



自分の周りで起こる事に意識を向ける事で、例えばですが
不便だったこと
面倒だったこと
嫌だったこと
ネックになっていた事

そのまま受け止めて、嫌だなーとか、不便だなーと、考えていたらそこで終わってしまいますが

これらを解消する為のアイテムやサービスって何かないのかとか、作れないのかとか
考えた事によって生まれてきたサービスや、商品ってありますよね。

日常生活にもそういったヒントが落ちているという事です。

そのアイテムやサービスが、今までにない新しい物だったとしたら
素敵な物が作って行けそうですよね。



年金が貰えないか、今よりも少ない額になるという事を国が発表しているのでしたら
それに代わるものを見つけるか、学ぶか、資産を作っておかないといけないと思考しても良いですし
実際にそういったものがあるわけですから、調べてみても良いですし


そのまま受け止めているだけで何もしないままですと、将来働けなくなって年金がない生活ってどうなのかイメージしても良いですし、シュミレーションしても良いですし


高齢化が進むなら、診療所などに行く為の運転代行とか、買い物代行とか
地域の人のためのサービスを作っても良いと思いますし、実際、大手のサービスで存在していますが
その大手がカバーしきれていない所とか、弱い部分をカバーするサービスを作れば新しい物になりますし


感情だけに限らず、自分の周りで起こる事、他人に起こった事でも自分事として捉えてみると
更に広がって行きますよね。


日々の暮らしで起こる事を無駄にしないという意識を持つだけでも違ってきますので
一つの考え方として持ってみたらいかがでしょうか。




ここまで読んで頂きましてありがとうございました。