先日、東京ミッドタウンクリニックで人間ドックを終えたら...
貰ったミールバウチャーを持ってこちらへ。
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The Ritz-Carlton Cafe
リッツカールトンカフェです。
毎年、人間ドック後はここに来るのがお約束に。
すでに13時半を過ぎていたので、空いてました。
待ってます。
お腹も空いていたけれど、喉の乾いていたから、サラダがめちゃくちゃ美味しいよ(´◡͐`)
ちょっとボケた。
パスタを食べて生き返りました。笑
なんせ、前日の20時から飲まず食わずでしたから。
血液検査の結果は異常なし!
外食が多い割には、コレステロールや中性脂肪の値なども問題なく、溜め込みにくい身体のようです。
ただ、血液検査で問題なし=今の食生活でO̤̮Kというわけではないので、少しずつ少しずつヘルシーな食生活にシフトしていきたい。あくまで願望。
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と言いつつ、帰りに虎屋さん。笑
1つに決められなかった、意志の弱いアラフィフ女子がここにいます。
一気食い。
冬はなんだか不調な日もあったんですが、春になったらすこぶる元気に。
冬はやっぱり弱るから
CMのフレーズに激しく同意。
冬に弱らない身体作り、温かいうちにやっておきたい。これまた願望。
採血検査するところに置いてあった
体脂肪1kg
キモッって思いました。笑
食欲一気に落ちるやつね。
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