久々に大学病院へ行ってきました。
大学病院と言えば
とにかく待ち時間が長い！
いつもは受付を済ませると外出OKなのに
この日はダメと言われ…。
帰ってパパとランチを食べてから
出直そうと思ったのにー。
検査も凄く混んでいて
1時間待ち。
結局、2時間半以上滞在して
終わったのは13時過ぎでした。
お会計待ちの間に
院内にある
DEAN&DELUCAさんへ。
パパにお詫びのコーヒーを。
13時には会社に行く
と言っていたけれど
私が帰ってくるのを
待ってました。
って書くと仲良し夫婦みたいですが
私を待ってたというより
たぶんランチ待ち。笑
朝ごはんみたいなランチは
ブリコラージュさんのクロワッサンと
デルーカさんのキッシュをシェア。
待った甲斐があった
と、パパ。
やっぱり、ランチ待ちだった。
疑惑が確信に変わった瞬間
でした。
何だか物足りず
ブリコラージュさんのパンを。
賞味期限もあるし食べなくちゃ♪
的な理由をつけて。
そして、今日もサラダランチ。
揚げ焼きした安納芋。
甘くて食べ過ぎちゃうやつ。
息子のおやつにもなりました。
そんなベジ生活には
気持ち体に優しいもの
を意識したおやつ。
てんさい糖を使った
甘さ控えめビスケット。
個包装なので
食べすぎない！
というのも選ぶ時の基準。
ダークチョコレート
カカオ75%なので
甘さはだいぶ控えめ。
カカオが前面に出たお味なので
そんなに食べられません。
でもチョコレートを食べた！
という満足感はあります。
フツーの板チョコなら1枚ペロリですが
これは、1列も食べれば十分。
原材料もですが、やっぱり
食べ過ぎない基準で選ぶ
これも凄く大事。
久々に黒米入れて炊いたら、美味しくて
息子なんて、お代わり2回。
白米より雑穀米だな
と思った夜でした。
残ったごはんは
息子とパパの明日の朝ごはんに。
今日は以上です。
最後までお読みいただき
ありがとうございました(´◡͐`)
