脱デブ!!!痩せてくまでのヒストリー -80ページ目
わー


1ヶ月振りぢゃん

今日から気引き締めて
いきますっ

最近は激痩せしたからって
調子こいてたら
また逆戻り

食べないダイエットは
本当に本当にやめます

ほどよく食べて
運動を心がけるぞ

28~31日まで
死ぬほど食べちゃった


生理前の暴食がなかった分
後から来たのかな

チョコばっかやばい食べた

肌荒れしてやばいから
今日から食見直します・・
4日間暴食したのに
そんなに太ってない・・かも(笑)
後から来るんだよね

自分の意識の弱さが
むかつくので
明日から

いや

今日から

また気を引き締めていきます


