30分ほど前に家に帰ってきました。
万歩計のカウンターは12661歩。
目標達成いたしました。
でも、昨日、2万歩以上歩いたのに比べると、目標を達成したといっても何か物足りないです・・・。
昔の人は日々10キロ・20キロ歩くのが当たり前で、それで足が痛くなるなんてことはなかったろうに、今、私のふくらはぎはパンパンに張っています。
自分も現代人なんだなぁと痛感しております。
休日以外は、移動といえば車を使います。
500メートルしか離れていないスーパーに買い物に行くのも車です。
できれば歩いて用事を済ましたいのは山々ですが、時間がありません。
とりあえずこの休暇中は、歩けるだけ歩こうと思います。
ほいじゃ!!