イベント♪イベント♪♪

今日はスパイラルで『夏フェスタ』がありましたよ

暑い中、たくさんの方に参加いただきました(^O^)

イベントの始まりは・・・

草刈　日頃お世話になっているスパイラル（ボブスレーリュージュ会場）の整備です。

山の中の施設だから、草ボーボー　　間違っても伐採ではありませんよ（笑）

日頃の感謝を込め、黙々と作業しました。

その後はいよいよ体験会です

たくさんの子供たちが参加してくれました

夏場なので、スタート練習場でレールの上を行って帰ってくるだけの単純なものですが、みんな喜んで何回もチャレンジしてくれてました(^O^)/　　練習の時より、はるかに重いそりに必死に走っております

この後はBBQがあったんですが・・・

食べる夢中で写真撮り忘れました　　が、一日とても良いイベントでした。

今日体験してくれた子供の中から、未来のオリンピック選手が出ることを願います。

さてさて。今日はこれで終わらず。

先日８日に誕生日を迎えた私。実家でパーティーなんぞに招かれまして

同じく先日誕生日を迎えた妹の彼氏と一緒にお祝いされてきました　実家の庭でBBQ（笑）　本日２度目

これは妹とその彼氏からいただいたTシャツ。今年ずっと欲しかったピンクのTシャツなり～。

下の妹からは機能的でオシャレな名刺入れ。これまたずっと欲しかったものナリ～。

他にも両親からやメッセージカードやら、たくさんいただいちゃいました

今日はもう食べすぎで・・・うぷっ。。。

幸せ・・・・・

また明日から練習がんばりますよ～

緊急告知！

告知です

今度の日曜、10日に長野市のボブスレー・リュージュパークで『夏フェスタ』が行なわれます

ここでは、日頃の私たちそり競技に対する応援やご理解に感謝の気持ちを込めて、長野県連に所属する選手や役員のみなさん、ボランティアの方々と一緒に一般の方たちに体験をしていただくイベントです

体験はもちろん、全てのそり競技の体験ができます（リュージュ、スケルトン、ボブスレー）

体験会の後は、地元ボランティアの「浅川友の会」の皆さんによるBBQが1,000円で頂けます(^O^)/

もちろん選手も一緒に頂けます。

長野県連の昨年のイベント報告の県連通信、良かったら見てください。

http://www.valley.ne.jp/~bobluge/

では、みなさん。是非足を運んでくださいね

夏！ トレーニング

夏って、どんな練習してるの

ってことで。

夏場のトレーニングの一部を、今日の練習風景の中から少し紹介します

午前のメインはタイヤ引きでした。

これは単純。タイヤを引いて坂道を　　やった後はヘコヘコ、フラフラ・・・・

こちらは僕の心強いパートナー　竹内君

午後はいよいよプッシュトレーニング（いわゆるスタート練習）

このタイムが早くならないと世界とは勝負できないです。

写真は２人乗り用のそりです。本来は２人で押すのですが、今日は１人押しの風景を。

竹内君と押してる姿は、また改めてアップします

今日はこんな感じです。　おかげさまでピーカンで、お肌真っ黒。

夏場はとにかく走って走って、筋トレして。

またこれからも色々アップしていきます。

毎日暑いですが、みなさんご自愛ください！