夏！ トレーニング

夏って、どんな練習してるの

ってことで。

夏場のトレーニングの一部を、今日の練習風景の中から少し紹介します

午前のメインはタイヤ引きでした。

これは単純。タイヤを引いて坂道を　　やった後はヘコヘコ、フラフラ・・・・

こちらは僕の心強いパートナー　竹内君

午後はいよいよプッシュトレーニング（いわゆるスタート練習）

このタイムが早くならないと世界とは勝負できないです。

写真は２人乗り用のそりです。本来は２人で押すのですが、今日は１人押しの風景を。

竹内君と押してる姿は、また改めてアップします

今日はこんな感じです。　おかげさまでピーカンで、お肌真っ黒。

夏場はとにかく走って走って、筋トレして。

またこれからも色々アップしていきます。

毎日暑いですが、みなさんご自愛ください！