自信がない人が
自信をもつ方法がわかりました
それは
己書をやることです！
こんにちは
勝亦裕美です
私は今年の１月から
己書というものを始めました
己書とは
筆ペンで気軽に楽しく
自分らしい味のある文字や絵を描く
己（おのれ）の書
字を書く？
筆ペン？
ムリムリ
字を書くの苦手
という方も結構いらっしゃいますが
己書はね
筆ペンで
自分らしい
味のある字を描くので
うまい下手は無いの！
１回９０分のお稽古では
その日に師範から渡された
「お題」を見て練習して
ハガキや色紙に
お清書します
お稽古に来ている方
みんなで最後に作品を見せ合いっこするんだけどね
みんな
どの人の作品も
「いいね！」なの
本当に
他人が描いたものは
とっても上手に見えるし
ステキなの
そして
いいね！
ステキね！
って誉めあうのです。
そのお稽古に継続して行っていて
感じたの
この己書って
セルフイメージがあがるなぁ
って
お稽古に行くと
渡されるお題を見ると
ムズかしそう
って思うのね
でも
最終的には描き上げて
ホメてもらうでしょ
描き上げた時点で
ムズかしいと思ったけど
自分はやった、やり切った
できた！
という達成感
と更に
いいね！ステキね！って
誉められて
自信がつくの
マインドブロックバスターをやってきて
みなさんのお悩みを聞いていると
よく出てくるのが
「自信がない」
なのね
自信って
やらなきゃ自信つかないから
まずやらなきゃ！
って
できない、やらない
心のブロックを解除したり
自信がない
という思い込み（心のブロック）を
解除してきたりしたの
たいてい
自信がない
というのが出てくるのは
やったことがないこと
やりたいと思っているけど
やってみたけど
継続できない
という経験から
自信がない
というの
これって
自分にはできる
という
根拠のない自信があればいいの
己書のお稽古に行くことで
その根拠のない自信がつく！
と気づいたの
だから
己書の師範になろうと思ったんだけどね
目からウロコ
ものすごく腹におちた
記事を読んだので
シェアしますね！
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【セルフイメージは、他者評価でできる】
セルフイメージは、
自分で作っていると思われますか？
「君はよくやった。素晴らしい」
と誰かが言ってくれる事により
セルフイメージが作られます。
引き寄せの法則などを理解して、
サクセスを夢見ても、他者評価で、
「君は出来るヤツだ。」と
言われた事がなければ発動しない。
引き寄せを１００%信じても、
引き寄せの法則は動かないのです。
異性からの評価がセルフイメージの
根幹を作っているのですよ。
・・・
この後も記事は続きます
が
この後の記事に
私は衝撃を受けたので
また改めてお話しますね！
この記事の引用は↓
水島一誠さんのメルマガ～スマホ【気功室】Vol.327
セルフイメージは、他者評価でできる より
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