「チーズカレーパンを食べると元気になる」
おはようございます！
片手に触れるだけで３分で１個
心のブロック解除
マインドブロックバスター
勝亦裕美（かつまたひろみ）です。
「チーズカレーパンを食べると元気になる」
昨日、卒業生さんとのフォローアップ会で
一人の卒業生さんのお話です。
「～～をやると元気になる」
という何かがあるといいですね。
心の状態がマイナスになっている時に
「～～をやる」
すると
心の状態が±ゼロ、
もしくはプラスに変換できるもの
みなさんはどんなことがありますか？
私はもちろん
ブロック解除
まずブロック解除をやります。
しかし
ブロック解除しても
なんだか、モヤモヤが残る時もあります。
実は今朝がそうだったんです。
何がどうという訳ではないのだけれど
なんだか心が落ち着かなかったの。
それでブロック解除しようと
ブロックのイメージは
マグマ
赤黒い湖みたいな水面が見えて
あそこ、ここで
ふつふつ、ポコポコとしている
解消のイメージは
もうすぐ夜が明けるかな・・くらいの
すこし霧がかった
静かな湖面
入れ替えをしました。
なんとなく、まだ落ち着かない感じだったの。
そこで私は
ヨガの呼吸をしてみました。
鼻からすっておなかをふくらませて
鼻から吐いておなかをペターンとさせる
これを何回かやりながら
静かな湖面をイメージしていたら
落ち着きました。
ブロック解除だけ！
ヨガだけ！
これだけ！やればいいとか
これじゃなきゃダメなの！
なんてことはなくて
なんでもやってみたらいいと思います。
その時のあなたに合うものが
あるはずです。
なにより
あなたの心が良くなる事が大事！
その一つにマインドブロックバスターがあるだけです。
チーズカレーパンを食べて
今日も笑顔の一日になります！
ちなみに
卒業生さんが言っていた
チーズカレーパンは
ＶＩＥ ＤＥ ＦＲＡＮＣＥ（ヴィドフランス）カレーパンですって
私のオススメは
沼津港のキッチンエビセンと菓子の木コラボの
トマトカレーパンと夏野菜カレーパン でしょう
そういえば卒業生さんが言ってましたが
沼津にカレーパン専門店ができたとか？
それは確認しないといけませんね。
あなたが好きなカレーパンはどこ？
美味しいカレーパン情報教えてくださいね！
自分では意識しない
知らず知らずのうちに
縛られているもの
それが心のブロックです。
しかし心のブロックは気づけば外れます。
気づかない心のブロックは
マインドブロックバスターお茶会に来てくださいね！
一つでも、あなたの心のブロックが
解除されますように
あなたが今日も笑顔で暮らせる一日になります！
おはようございます！
片手に触れるだけで３分で１個
心のブロック解除
マインドブロックバスター
勝亦裕美（かつまたひろみ）です。
「チーズカレーパンを食べると元気になる」
昨日、卒業生さんとのフォローアップ会で
一人の卒業生さんのお話です。
「～～をやると元気になる」
という何かがあるといいですね。
心の状態がマイナスになっている時に
「～～をやる」
すると
心の状態が±ゼロ、
もしくはプラスに変換できるもの
みなさんはどんなことがありますか？
私はもちろん
ブロック解除
まずブロック解除をやります。
しかし
ブロック解除しても
なんだか、モヤモヤが残る時もあります。
実は今朝がそうだったんです。
何がどうという訳ではないのだけれど
なんだか心が落ち着かなかったの。
それでブロック解除しようと
ブロックのイメージは
マグマ
赤黒い湖みたいな水面が見えて
あそこ、ここで
ふつふつ、ポコポコとしている
解消のイメージは
もうすぐ夜が明けるかな・・くらいの
すこし霧がかった
静かな湖面
入れ替えをしました。
なんとなく、まだ落ち着かない感じだったの。
そこで私は
ヨガの呼吸をしてみました。
鼻からすっておなかをふくらませて
鼻から吐いておなかをペターンとさせる
これを何回かやりながら
静かな湖面をイメージしていたら
落ち着きました。
ブロック解除だけ！
ヨガだけ！
これだけ！やればいいとか
これじゃなきゃダメなの！
なんてことはなくて
なんでもやってみたらいいと思います。
その時のあなたに合うものが
あるはずです。
なにより
あなたの心が良くなる事が大事！
その一つにマインドブロックバスターがあるだけです。
チーズカレーパンを食べて
今日も笑顔の一日になります！
ちなみに
卒業生さんが言っていた
チーズカレーパンは
ＶＩＥ ＤＥ ＦＲＡＮＣＥ（ヴィドフランス）カレーパンですって
私のオススメは
沼津港のキッチンエビセンと菓子の木コラボの
トマトカレーパンと夏野菜カレーパン でしょう
そういえば卒業生さんが言ってましたが
沼津にカレーパン専門店ができたとか？
それは確認しないといけませんね。
あなたが好きなカレーパンはどこ？
美味しいカレーパン情報教えてくださいね！
自分では意識しない
知らず知らずのうちに
縛られているもの
それが心のブロックです。
しかし心のブロックは気づけば外れます。
気づかない心のブロックは
マインドブロックバスターお茶会に来てくださいね！
一つでも、あなたの心のブロックが
解除されますように
あなたが今日も笑顔で暮らせる一日になります！