骨盤美人体操ハード　体験してみませんか★？

急募

骨盤美人体操ハード6/23開催

注）↑こちらは山本の通常レッスンに参加してくださっている方のみの受付となります

健康で巡りある身体を意識する骨盤美人体操ですが、ここらでバシッと気合を入れたい

変わりたいそんな声を取り入れてのレッスン

コアな部分にダイレクトに効かせ、通常レッスンよりトレーニング増

癒しモードは封印します

(イメージ画像です笑笑)

参加されている方の身体、思い切り診て触ります

伝えやすくするためなら現状の写メもきっと撮ります

最後には普段山本が行っている下半身マッサージケアの伝授

はい、みんなヘロヘロになります・・・

ここでモチベーションをUPして、ご自宅で続けて頂く事が目的でっす

東海市しあわせ村健康増進室にて

6月23日（金）　10時～11時45分

講座料３０００円　（マッサージオイル付き）

５名募集→残席3名