わかってくれない
仲間に入れてもらえない
よそよそしい
無関心
つくり話をされる
陰口を言われる
傷つきたくないから
鎧をきていた
やつらが、おかしい
やつらが、間違っている
裏表があるから信用できない
本当は
わかってほしかった
仲間に入りたかった
楽しく話がしたかた
関心を持ってほしかった
新人さんが入ってきて
わかった恥ずかしい本音
昨日は、オットも私も１日予定がなく、ゆっくりと過ごしました
朝、ストレッチ
掃除、洗濯
パソコンをして
昼、ラーメンを食べに行き
リビングで、オットがテレビを見てる横で
ボーとしていました
オットが、普段話さないことも聞けて
「仕事に対して、そんな思いがあるのか」
「そんな、ことをしてたのか」
キビシイだけじゃなくて、人をよくみて言葉をかけている
話しを聴かないとわからないものだなぁ
見習おうと思いました
夜は、オットにアロマを使って
ハンドマッサージとヘッドマッサージをしました
気持ちよさげで、しばらくすると寝ていました
いつも、何かに追われるような感じ
何かしなければ、稼がなければ
変な、焦りがあったけど
ゆったり過ごす生活にあこがれていたことを思い出しました
「何もなくても、私には価値がある」
「そこに、いるだけでいい」
と感じた１日でした
今日から超変革ノート３期が始まりました
毎朝、メールが届いて質問に答える
１期、２期を受けたときは途中でフェードアウトしたので
今回は、最後までやりきります
１期で、始めた時は、会社の人間関係がうまくいきだしていた
あることがキッカケで、数か月前から、元にもどっていった
時々は、ノートを書いていたのに状況は悪化するばかり
「うまくいっていた」と思っていたのは私の勘違い？
「やっぱり無理や」
「１度ついた印象は変えられない」
なんとかしようと、頑張っていました
最近では、ストレスがマックスに達し
会社に行くのが嫌で仕方なかった
今日、３期の音声を聞いていた時に
「些細なことでも、うまくいっている時もある」
ことを思い出しました
今までの思考癖で「うまくいかないこと」ばかりを
繰り返し思い浮かべてました
何とかしようとするのをやめて
毎日の質問に答えて、淡々とノートを書こうと思いました
もう１度、新たな気持ちで挑戦します
あきらめなければ叶う
前提を上書きしていきます