家族の問題に悩んでいませんか？
✔️夫はいつも不機嫌
✔️子どもの気持ちがわからない
✔️家族の会話がない
✔️話し合えば大喧嘩
✔️親との関係もギクシャク
↓そんな状態から卒業！↓
⭕️家族みんなご機嫌に
⭕️お互いの想いを伝え合えて
⭕️意見が違っても話合いで解決
⭕️日々幸せを感じる
⭕️夢見ていた暖かい家庭が現実に
驚きのメソッドをお伝えしています
公式LINEはこちら
↓
＠474kspza
こんにちは。
家族の未来を紡ぐ絆 セラピスト せつみです。
お越しいただき、ありがとうございます。
前回の記事では、夫婦関係を変えるための
一歩は自分の心を整えること、という
お話をさせて頂きました。
今日はなぜ、自分の心を整えると
夫婦関係が変わるのか？
を詳しくお話させて頂きますね。
「夫婦関係を整えたい」と思ったとき、
多くの人がまず
“相手に変わってほしい気持ち”
に意識が向きます。
でも、実は一番最初に整える場所は
“相手”ではなく 自分の心の状態
なんです。
「いやいや、私はもう十分がんばった…」
そう思う方こそ、ここから世界が変わり始めます。
心が整うと、世界の見え方が変わる
私たちは、
そのときの心の状態によって同じ言葉も
別の意味に聞こえる
という特徴があります。
例えば…
- 疲れているとき：
「ご飯まだ？」＝責められているように聞こえる - 心が整っているとき：
「ご飯まだ？」＝ただの確認として受け取れる
夫の態度が変わっていなくても、
自分の心が変わると、“受け取る意味”
がまるっきり変わるんです。
これが 夫婦関係が変わる最初のカラクリ。
潜在意識が変わると、反応が変わる
心の奥にある潜在意識は、私たちの
“無意識の反応”をつくっています。
- すぐ責められている気がする
- 気を使いすぎて疲れてしまう
- 本音を飲み込むクセがある
- 自分ばかり我慢しているように感じる
- 夫の機嫌で行動が左右される
これらは性格ではなく、
潜在意識に溜まってきた思い込みの反応。
ここがふわっと緩むと、自分の反応が変わり
その結果、夫婦関係も自然に変わっていきます。
相手が変わったように見えるのは、自分の心が変わったサイン
これはたくさんの方をサポートしてきて、
本当に多く見てきた変化なのですが…
自分の心が整い始めると、
相手が
“急に優しくなったように見える”
ことがあります。
実際には、
相手が変わったのではなく、
自分の受け取り方が優しくなっただけ。
すると不思議なことに、
その優しい受け取り方に呼応して、
相手も少しずつ変わっていきます。
夫婦関係って、
どちらか片方が変わるだけで
ほんの少しずつ、確実に動き始めるんです。
最初の一歩は、“自分の心をやわらかくすること”
夫婦関係は、努力や我慢で押し通すもの
ではなく、“心の土台”を整えるところ
から動き出します。
その土台が整うと…
- 些細な言葉に傷つかなくなる
- 深呼吸できる余裕が生まれる
- 必要以上に自分を責めなくなる
- 相手への期待が減り、心が軽くなる
- 自然にコミュニケーションが柔らかくなる
などの変化が自然に現れてきます。
これは、表面的なテクニックではなく、
内側の変化 だからこそ強くて、長く続きます。
そして、この変化は
「以前の自分がダメだったから」
起こっているのではなく
“本来の自分に戻るプロセス”
なんです。
最後に
夫婦関係がうまくいかない原因の多くは、
“心の疲れ”です。
そしてその心の疲れは、あなたがずっと
頑張り続けてきた証拠です。
心の状態が整いはじめると
あなたが本来持っている
優しさ・明るさ・愛情
が自然に戻ってきます。
そこから夫婦関係は、静かに、でも確実に
変わっていきます。
今日も読んでくれてありがとう
＼ 心の仕組みを知って夫婦関係が動き出す ／
『潜在意識の魔法で夫婦仲が変わる
7days Lesson』
無料で受け取れます！
7日間で、あなたの心が軽くなり、
“夫婦関係が変わり始める理由”が自然とわかる内容になっています。
Lesson１ 夫婦関係の鍵は潜在意識にあった
まずは思考のクセを知る
Lesson２ 夫の言葉にイラッとする理由
潜在意識が作る心のフィルターとは？
Lesson３ 本音を伝えられる自分になる
無意識のブロックを外す方法
Lesson４ 夫にイライラしなくなる！
反応パターンを変える潜在意識ワーク
Lesson５ 夫の言葉に傷付かなくなる！
自分を守る心のシールドの作り方
Lesson６ 心の距離を縮める魔法の言葉
もっと近づけるコミュニケーション術
Lesson７ 愛される自分になる！
自己価値を高める潜在意識トレーニング
毎回のミニワークをひとつずつ進めるだけで
あなたの中の「見えない思い込み」が
ふわっとほどけていきます。
あなたが今よりもっと安心して、
もっと自分らしく過ごせるようになるための
7日間。
お申し込みはこちらから
▼
【個別相談のご案内】
料金：無料
時間：30分
zoomにて実施
家族関係のことで、
「このままでいいのかな…」
「もうどうしたらいいのかわからない」
そんな気持ちを抱えながら、ひとりで
頑張り続けていませんか？
私の個別相談では、
あなたの状況を丁寧に伺いながら、
心の奥にある“本当の原因”と
これから進むための“最初の一歩”を
一緒に見つけていきます。
✔ 話すだけでスッと軽くなる
✔ 今の状況をどう整理すればいいかわかる
✔ 関係が良くなる方向性が見えてくる
そんな時間になるよう、心を込めてサポートします。
安心できる場所で、本音を話してみませんか？
少しでも気になった方は
こちらからどうぞ▼
【お試しセッションのご案内】
料金：3,300円（税込）
時間：60分
zoomにて実施
「どんな雰囲気のセッションなのか知りたい」
「いきなり本コースは不安…」
という方に向けた、気軽に体験できる
セッションです。
今の状況の原因となっている
潜在意識の中にある“心のクセ“を
引き出し、癒すことで和らげていきます。
✔ セッションの流れがわかる
✔ 自分の思考のクセや心の状態に気づける
✔ “変われるかも”という感覚が戻ってくる
そんな“安心の入り口”になる時間です。
「ちょっと気になる」「話してみたい」
そんな軽い気持ちで大丈夫です♡
まずはこちらからお気軽にどうぞ▼
公式LINEからは心がホッと軽くなる
配信をしています
公式LINEへのご登録はこちら
↓
＠474kspza