衝撃を受けた「肌断食」 | のんびり穏やかに暮らしたい

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気持ちに余裕が持てるようにのんびりと、そして、穏やかに暮らしていきたいと思っています!
整理整頓頑張って、おばあちゃんになった時には、ミニマリストになっていよう!というのが目標の50代主婦の毎日。

最近よく聞く「肌断食」。
ちらりとどんなものなのか
見てみようと借りてきました!
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衝撃・・・

私なんてお金かけて
ZOスキンヘルスしてますけど・・・

中にあった1番衝撃だったのが

お風呂やプールに入っても
水分を吸収しないのに
化粧水や乳液や美容液が
どうして肌に吸収するのか?
それは
1度肌の機能を壊してから
染み込ませている。

( ✪ฺ╻✪ฺ)‼‼‼‼‼‼

そんな〜(*꒦ິ⌓꒦ີ)


最後まで読み終わったあと

あ〜今やってるこのお手入れよりも
この肌断食にした方が
おばあちゃんになった時は
綺麗なのかもしれない・・・

と思いました。

何より手間がかからないのが
とっても魅力的♡

本を読み終えた夜は
なかなか眠れませんでした・・・

かなり衝撃を受けて
興味があります。
でも
なかなか踏み切る勇気はない。

もう少し
色々読んでみたいと思います。