毎日4時55分に起きてます。
最近はもう、真っ暗です･･･
あ〜
夏が恋しい!!
(月)は祝日でなし！
(火)〜(金)まで
旦那さん、娘ちゃん、息子君の
3人分です！
(火)
ピーマンとジャコの炒め煮
（作り置き）
人参のきんぴら（作り置き）
卵焼き、ミニトマト
旦那さんの朝食用おにぎり
(水)
鶏のソテー中華風
ほうれん草のおかか和え
大根と柿のなます（夕食の取置き）
卵焼き
旦那さんの朝食用おにぎり
(木)
鶏チャーシュー（前夜作る）
オクラのハム巻き
ブロッコリー、卵焼き、ミニトマト
旦那さんの朝食用おにぎり
(金)
ベーコンとじゃがいものオムレツ
鶏チャーシュー（作り置き）
ひじきと大豆のサラダ（作り置き）
ブロッコリー、ミニトマト
旦那さんの朝食用おにぎり
(土)旦那さん
ナスの肉巻き（夕食の取置き）
下に小松菜
ピーマンとジャコの炒め煮
（作り置き）
焼きベーコン
ゆで卵、ミニトマト
朝食用おにぎり
娘ちゃんはお友達と
時々おかずを交換するそうです。
大好きな鶏チャーシューと交換したら
お友達にも絶賛だったそう！
なんか嬉しい〜ヾ(´︶`♡)ﾉ