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▷Chiaki🌸って誰やねん？
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今さらながらの自己紹介
前回の記事では、場を整えることは自信につながる
というお話をしました。
無駄のないすっきりとした空間は気分を良くし、
自分自身を肯定することにもなるのです。
ですが、案外掃除に取り掛かろうとしても
腰が上がらなかったり忙しくて手をつけられなかったり・・・
ということもあるかと思います。
そこで今回は、私が掃除をする時のルールを
３つお伝えします。
１、整理整頓よりまずは物を減らす
２、物を捨てる時の基準は使うかどうか
３、掃除をする優先場所を決めておく
ひとつずつ見ていきましょう。
１、整理整頓よりまずは物を減らす
今ある物で減らせるものはないかな？
私の掃除はそこからスタートします。
物が多いと単純に整理するのに時間がかかります。
時間がかかると疲れやすい→中途半端に終わる
→また今度掃除したらいいや→掃除に挫折→自己嫌悪
という悪循環に陥りがちです。
物が少なくなるだけで気持ちもすっきりし、
掃除の効率も上がるのでまずは物を減らしましょう。
また、最近は100円均一など手頃な価格で
収納グッズが手に入りますが
物を減らす前にこういった収納グッズを買うのは
おすすめしません。
収納グッズを買ったはいいものの、物が入り切らずに
結局無駄になってしまった・・・
ということが起こるからです。
そういった時間とお金の無駄を省くためにも、
まずは物を減らすことから始めましょう。
物を減らす時のコツは次の項目を
参考にしてみてください。
２、物を捨てる時の基準は使うかどうか
そんなの当たり前じゃないかという声が
聞こえてきそうですが敢えて書きます。
物を捨てる時に決めるのは必要かどうか
ではありません。
物を捨てる時の基準はただひとつ。
今、使うかどうか？
それだけです。
いつか使うかも・・・
高かったし捨てるの勿体無いなあ
そう思う気持ちもよく分かります。