おはようございます！
さてさて、5月のRKTです。
気持ちのいい季節になってきました！
ってことは、当然テラスよね💖
※動画。音出るよ～。
今回の参加者は
ママが幸せになる専門家 のぞみちゃん
ゆみちゃん
今回は、大手町にありますGARB Tokyoさんに
お邪魔しました＾＾。
↓
いつもは、雑談の中にも皆のお仕事の話になったりするんだけど
今回は全～然お仕事関係の話にならなくて(笑)
というか
ほとんど何を話したか覚えてないくらい、笑った(笑)
グリーンピースが死ぬほど嫌いなきょんちゃん。
「しゃーないな。食べたるわ。」
「パクッ」
「クックっク…」←何が楽しい？？
グリーンピースが食べられない、きょんちゃんの代わりに
わたしが食べてあげました。ええ、わたし良い人なので。
頼まれてないけど。
美味しかった～～✨楽しかった～～✨
けど、何話したか覚えてな～い(笑)
左から
れいな、ふみさん、のぞみちゃん、わたし、きょんちゃん、ゆみちゃん。
あ、でも一番印象に残っているのが
菌活！
菌？
そう、菌。
ゆみちゃんがめちゃくちゃ詳しくて
皆が、食いついてました！！！
簡単に言うと、
わたしたちの周りでは、いろいろな菌が生きています。
わかりやすいのが腸内細菌。
善玉菌、悪玉菌、というのは聞いた事があると思いますが
腸内細菌以外に、お肌の上にも菌は要るし
空気中にもいるし。
目に見えないのでついつい忘れがちだけど
菌ってわたしたちのカラダや生活の質を
大きく左右するんですよね。
食べているものが顕著ですが
添加物たっぷりの食事、バランスの悪い食生活がどのように
腸内環境を乱すか、など知れば知るほど
本当に奥が深いのです。
わたしたちのカラダは食べ物で出来ていますからね。
また腸内環境によって、体調やお肌の調子だけでなく
性格まで変わるんですよ！！
本気と書いてマジと読む（死語）、ホントの話！！！
こんな美容とか健康の話が飛び交うのも
RKTの面白いところ💖
是非興味があったらどうぞ～～。
リーチマイケルの腕に抱かれるしがみつく、きょん。
６月は、
６月15日(水)に開催します。
時間はだいたい11〜14時くらい。
参加費は無料です。
参加希望の方は是非こちらからどうぞ♪
楽しいランチ会RKT(アールケーティー）
参加費は無料ですので、お気軽に参加くださいね。
あっ！！そうそう！！！
誰も気づいていないかもしれないけど
（主催者のれいなちゃんすらも）
なんとなんと
RKT発足1周年です～～✨
最初二人でなんとなくランチ中に
「こんな感じでランチ会やりたいよね～」って雑談。
それが5月だったんですよ。
そこから実際に「じゃあやってみよう！」と
なったのが6月から。
あれよあれよというまに1年か～～～
早いよな～～。
でも、何一つ苦じゃない💖
だって、ただ楽しくランチ食べてるだけだから爆！！！
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毎月第３水曜日に、女性のためのランチ会「RKT(アールケーティー）」を開催しています。参加費は無料ですので、お気軽に参加くださいね。
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